西南地区会计审计从业人员睡眠质量调查问卷

尊敬的会计审计行业同仁：您好！我们正在进行一项关于西南地区会计审计从业人员睡眠质量的调查研究，旨在了解行业工作压力与睡眠健康之间的关系。本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究。感谢您抽出宝贵时间参与，您的回答对我们至关重要！

Q1:您目前在西南地区哪个省市工作？

四川省

重庆市

云南省

贵州省

西藏自治区

Q2:您从事会计/审计工作的年限是？

1年以下

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您目前的工作岗位是？

审计员

高级审计员/项目经理

合伙人/总监

企业会计

企业财务主管/经理

其他

Q4:在过去的1个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q5:您需要多长时间才能入睡（躺下到睡着）？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

超过60分钟

Q6:在过去1个月中，您每周有多少天夜间醒来后难以再次入睡？

从未

少于1天

1-2天

3-4天

5天或以上

Q7:请评估您过去1个月的总体睡眠质量（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q8:您是否在睡前经常思考或担心工作上的事情（如未完成的报表、审计发现等）？

总是

经常

有时

很少

从不

Q9:哪些因素最可能影响您的睡眠质量？（可多选）

工作压力大/项目截止日期紧

长时间加班/工作超时

需要处理复杂或棘手的财务问题

职业发展焦虑

工作与生活难以平衡

电子设备（手机、电脑）使用

其他

Q10:在忙季（如年报审计期间），您的睡眠问题是否会显著加重？

显著加重

有所加重

基本不变

没有忙季概念

Q11:白天工作时，您是否常感到困倦、精力不足？

总是

经常

有时

很少

从不

Q12:您是否因睡眠问题（如失眠、白天困倦）而影响过工作表现或出现过失误？

是，经常影响

是，偶尔影响

否，基本没有影响

不确定

Q13:您是否曾因睡眠问题咨询过医生或尝试过任何改善措施（如药物、助眠产品等）？

是，咨询过医生

是，自行尝试过改善措施

否，从未尝试过

Q14:您尝试过哪些方法来改善睡眠？（可多选）

规律作息时间

减少睡前咖啡/茶摄入

睡前放松（阅读、冥想等）

增加日间运动

使用助眠APP或白噪音

服用助眠保健品/药物

未尝试过任何方法

Q15:您认为所在单位是否关注员工的睡眠健康与工作压力？

非常关注并有具体措施

比较关注但措施有限

不太关注

完全不关注

不清楚

Q16:对于改善会计审计从业人员的睡眠健康和工作压力，您有什么具体的建议或期望？（选填）

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