全国会计审计从业人员睡眠质量与工作压力调研

您好！我们正在进行一项关于会计审计行业从业人员睡眠质量与工作压力的全国性调研。本问卷旨在了解您的工作状态、睡眠情况及其影响因素，所有数据仅用于学术研究，并将严格保密。感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前从事的岗位类别是？

企业会计

会计师事务所审计

内部审计

财务分析/管理

税务

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:在最近一个月内，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q4:请对您最近一个月的整体睡眠质量进行评分（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q5:在过去一个月中，您最常遇到以下哪些睡眠问题？（可多选）

入睡困难（躺下后超过30分钟才能睡着）

夜间易醒或早醒

多梦或做噩梦

白天感到困倦、精力不足

感觉睡眠很浅，无法进入深度睡眠

几乎没有睡眠问题

Q6:您认为您的工作压力水平如何？

几乎没有压力

压力较小

压力一般

压力较大

压力非常大

Q7:您认为工作中的哪些因素最可能影响您的睡眠？（可多选）

工作量大/加班频繁

项目截止日期（如年报、审计报告）紧迫

工作内容复杂/需要高度集中

职业发展焦虑

工作与生活难以平衡

人际关系或团队氛围

Q8:在业务高峰期（如年报季、审计忙季），您的睡眠时间相比平时通常会？

显著减少

略有减少

基本不变

略有增加

显著增加

Q9:您是否有固定的睡前习惯来帮助入睡（如阅读、听音乐、远离电子设备等）？

总是有，且严格执行

经常有

偶尔有

几乎没有

完全没有

Q10:您是否曾因睡眠问题而寻求过专业帮助（如咨询医生、使用助眠药物等）？

是，且正在接受帮助

是，但已停止

考虑过但未实施

从未考虑过

Q11:您所在单位是否提供与压力管理或心理健康相关的支持（如EAP、健康讲座、弹性工作制等）？

有，且资源丰富

有，但资源有限

没有

不清楚

Q12:如果单位提供关于改善睡眠、缓解压力的培训或活动，您参与的意愿如何？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q13:您向同行或朋友推荐会计/审计这一职业的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q14:对于改善会计审计从业人员的睡眠质量和整体福祉，您有什么具体的建议或期望？（例如，对个人、单位或行业的建议）

填空1

Q15:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q16:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q17:您所在的城市属于？

一线城市（如北京、上海、广州、深圳）

新一线/二线城市

三线及以下城市

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