北京市广告营销从业人员心理健康状况与活动效果评估问卷

尊敬的参与者，您好！本次调研旨在了解北京市广告营销从业人员的心理健康状况，并评估相关心理健康活动/服务的实际效果。所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密。感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前在北京市从事广告营销相关工作的年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q2:您目前的工作岗位属于？

客户执行/客户经理

创意/文案/设计

媒介策划/媒介购买

策略/市场研究

项目管理/运营

其他

Q3:请评估过去一个月，您感受到的工作压力程度。（1分表示压力极低，5分表示压力极高）

分数

标签

Q4:过去一个月，您主要感受到的压力来源有哪些？（可多选）

工作量大/时间紧迫

客户需求多变/苛刻

内部沟通协作不畅

业绩指标/考核压力

工作与生活难以平衡

职业发展前景不明

其他

Q5:过去一个月，您因工作压力导致的睡眠问题（如入睡困难、早醒、睡眠质量差）出现频率如何？

几乎没有

偶尔（每周少于1天）

有时（每周1-2天）

经常（每周3-4天）

几乎每天

Q6:过去一个月，您是否出现过情绪低落、兴趣减退或易怒等情绪困扰？

几乎没有

偶尔，很快恢复

有时，有一定影响

经常，影响明显

持续存在，影响很大

Q7:整体而言，您有多大可能向同行推荐当前公司/团队的工作环境？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q8:您的公司/团队为员工提供了哪些心理健康支持？（可多选）

员工心理援助计划（EAP）

定期心理健康讲座/培训

提供弹性工作制

组织团队建设/休闲活动

上级/同事的关怀支持

未提供任何支持

不清楚

Q9:在过去一年中，您是否参加过公司或外部组织的任何心理健康相关活动（如讲座、工作坊、咨询等）？

是，参加过公司组织的

是，参加过外部组织的

是，两者都参加过

否，从未参加过

Q10:如果您参加过相关活动，请评估这些活动对您缓解压力、改善情绪的帮助程度。（1分表示毫无帮助，5分表示帮助极大；若未参加，请选择“不适用”）

分数

标签

Q11:您认为最有效的心理健康支持形式是什么？（可多选）

一对一心理咨询

主题工作坊（如压力管理、正念）

心理健康知识普及讲座

轻松的团队社交活动

线上支持工具/APP

领导力培训（提升管理者支持能力）

Q12:当感到心理困扰时，您通常会如何应对？

自我调节（如运动、休息、娱乐）

向家人/朋友倾诉

向同事/上级寻求帮助

寻求专业心理咨询

忽略问题，继续工作

其他方式

Q13:您是否了解北京市为职场人群提供的公益性心理健康服务资源（如热线、社区服务中心等）？

非常了解

比较了解

一般，听说过一些

不太了解

完全不了解

Q14:您认为，在广告营销行业推广心理健康支持，最大的阻碍是什么？

工作繁忙，无暇参与

观念上认为不需要或羞于谈及

缺乏有效的、贴合行业特点的活动

公司管理层不重视

担心影响职业形象或发展

没有明显阻碍

Q15:对于改善北京市广告营销从业人员的心理健康状况，您有什么具体的建议或期望？（例如，希望开展什么形式的活动？希望公司或社会提供什么支持？）

填空1

Q16:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q17:您的年龄段是？

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

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