苏州市公关饮食健康习惯与绩效满意度调查

您好！感谢您参与本次调查。本问卷旨在了解苏州市公关从业人员的饮食健康习惯及其对工作绩效与满意度的潜在影响。您的回答将严格保密，仅用于学术研究，请根据您的实际情况填写。问卷预计耗时5-8分钟。

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q3:您在公关行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q4:您目前的工作岗位是？

客户执行/专员

客户经理/主管

总监/高级经理

公司管理层/合伙人

其他支持岗位

Q5:您平均每周有多少天会自己准备/烹饪午餐？

0天

1-2天

3-4天

5天及以上

Q6:在紧张的工作日，您通常通过哪些方式解决午餐？（可多选）

公司食堂

外卖/外送

外出堂食

便利店/超市速食

自己带饭

有时会不吃

Q7:您平均每周有多少天会因工作应酬或加班而在外晚餐？

0天

1-2天

3-4天

5天及以上

Q8:您认为您目前的日常饮食结构（如蔬菜水果、蛋白质、主食比例）是否健康？

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q9:您平均每天摄入的蔬菜和水果量是否达到《中国居民膳食指南》的推荐标准（约一斤蔬菜、半斤水果）？

远未达到

基本达到

完全达到并超过

Q10:您每周进行规律体育锻炼（如跑步、健身、球类等）的频率是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q11:您认为不规律的饮食和缺乏运动，对您的工作状态（如专注力、精力）影响有多大？

影响非常大

影响较大

有一些影响

影响很小

几乎没有影响

Q12:请对您目前的工作压力水平进行评分（1分表示压力极小，10分表示压力极大）。

分数

标签

Q13:您认为工作压力是否显著影响了您的饮食选择和作息规律？

是，影响非常大

是，有一定影响

影响不大

几乎没有影响

Q14:综合考虑工作环境、团队氛围、公司文化等因素，您有多大可能向同行朋友推荐您目前的工作单位？（0-10分，0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q15:您对目前的工作绩效（如项目成果、客户反馈、个人成长）感到满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q16:您认为保持健康的饮食和运动习惯，对提升您的工作绩效有帮助吗？

非常有帮助

比较有帮助

帮助一般

帮助不大

没有帮助

Q17:您希望公司或行业在支持员工健康方面提供哪些帮助？（可多选）

提供健康工作餐/餐饮补贴

设立健身补贴或合作健身房

组织健康讲座/营养咨询

推行弹性工作制以减少熬夜

营造不鼓励过度应酬的文化

提供心理健康支持

目前不需要

Q18:对于在快节奏的公关行业中平衡工作与健康生活，您有什么具体的建议或想法？

填空1

苏州市公关饮食健康习惯与绩效满意度调查

介绍

本模板旨在提供公关从业人员饮食健康与工作绩效关联研究的标准化解决方案。帮助您了解饮食结构、评估健康影响、分析绩效满意度，适合企业HR、学术研究机构和行业协会开展员工健康研究。

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