广州市农业从业者睡眠质量市场调研

广州市农业从业者睡眠质量市场调研

您好！我们正在进行一项关于广州市农业从业者睡眠质量的调研，旨在了解该群体的睡眠状况及相关影响因素。本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究，感谢您的参与！

Q1:请问您主要从事以下哪一类农业生产活动？

粮食种植（如水稻、玉米）

蔬菜/水果种植

花卉/苗木种植

畜牧养殖

水产养殖

农产品加工/销售

其他

Q2:您从事当前农业生产活动的年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您通常的作息模式更接近以下哪一种？

完全根据农时季节，昼夜颠倒或起早贪黑

有相对固定的作息时间，但农忙时会大幅调整

有非常规律和固定的作息时间

其他

Q4:在过去一个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q5:您需要多长时间才能入睡（从躺下到睡着）？

通常15分钟内

通常15-30分钟

通常30-60分钟

通常超过60分钟

Q6:在过去一个月里，您是否曾因夜间醒来而难以再次入睡？

从未

很少（每月1-2次）

有时（每周1-2次）

经常（每周3次或更多）

Q7:您如何评价自己过去一个月的整体睡眠质量？

非常好

较好

一般

较差

非常差

Q8:在您看来，影响您睡眠质量的主要因素有哪些？（可多选）

农忙时节工作强度大/时间长

担心农产品价格/销路

担心天气/病虫害等自然灾害

工作环境噪音（如农机、动物叫声）

身体劳累/疼痛

个人或家庭生活压力

居住环境（如温度、光线、床铺舒适度）

其他

Q9:睡眠问题是否对您白天的农业生产活动（如注意力、体力、效率）产生了明显影响？

是，影响非常严重

是，有一定影响

偶尔有影响

几乎没有影响

完全没有影响

Q10:为了改善睡眠，您尝试过以下哪些方法？（可多选）

调整作息时间

睡前不玩手机/不看电视

喝热牛奶/助眠茶饮

使用药物（如安眠药）

听音乐/白噪音

改善卧室环境（如换床垫、遮光帘）

增加日间体育锻炼

没有尝试过任何方法

其他

Q11:您是否曾因睡眠问题寻求过专业帮助（如咨询医生）？

是

否

Q12:您认为，农业合作社或相关机构是否有必要为从业者提供关于健康作息和睡眠管理的知识普及或支持？

非常有必要

比较有必要

一般

不太有必要

完全没必要

Q13:请对您目前的工作与生活平衡状态进行评分（1分表示严重失衡，10分表示非常平衡）。

分数

标签

Q14:对于改善农业从业者的睡眠质量和整体健康，您有什么具体的建议或期望？

填空1

相关推荐