成都市制造业睡眠质量活动效果评估问卷

Q1:您是否参与了公司近期组织的睡眠质量相关活动？

Q2:您参与活动的频率如何？

Q3:您参加了哪些类型的活动？（可多选）

Q4:总体而言，您对本次系列活动的组织安排满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

Q5:活动内容的实用性和对改善睡眠的帮助程度如何？（1分没有帮助，5分非常有帮助）

Q6:活动讲师或指导人员的专业水平如何？（1分非常不专业，5分非常专业）

Q7:参与活动后，您对睡眠重要性的认识是否有所提升？

Q8:活动后，您是否有意识地尝试应用活动中学到的睡眠改善方法？

Q9:您主要尝试应用了哪些方法？（可多选）

Q10:与应用前相比，您尝试应用这些方法后，入睡困难的情况是否有改善？

Q11:与应用前相比，您尝试应用这些方法后，夜间醒来次数或早醒情况是否有改善？

Q12:您感觉白天的精神状态和专注力是否有积极变化？

Q13:您有多大意愿向您的同事推荐此类睡眠健康活动？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）

Q14:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些？（可多选）

Q15:您认为制造业的工作特性（如轮班、噪音、体力消耗等）对您的睡眠影响大吗？

Q16:您希望未来公司组织哪些类型的健康促进活动？（可多选）

Q17:您认为公司对员工睡眠健康等身心健康的重视程度如何？（1分非常不重视，5分非常重视）

Q18:您的性别

Q19:您的年龄段

Q20:您在制造业的岗位类型

Q21:您的工作班制

Q22:对于未来开展员工睡眠健康或整体健康促进活动，您还有哪些具体的意见或建议？