互联网用户睡眠质量与广告效果调查问卷

互联网用户睡眠质量与广告效果调查问卷

您好！我们正在进行一项关于互联网广告对用户睡眠质量影响的学术研究。本问卷旨在了解您在互联网上的行为习惯、广告接受度以及睡眠状况。您的回答将对我们优化广告内容、改善用户体验提供重要参考。问卷匿名进行，所有数据仅用于统计分析，请放心填写。

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您平均每天使用互联网（包括手机、电脑等设备）的总时长大约是？

少于2小时

2-4小时

4-6小时

6-8小时

8小时以上

Q3:您通常在哪些时间段最活跃地使用互联网？【多选题】

上午 (6:00-12:00)

下午 (12:00-18:00)

晚上 (18:00-22:00)

深夜/睡前 (22:00以后)

凌晨 (0:00-6:00)

Q4:在您接触的互联网广告中（如信息流、视频贴片、弹窗等），哪种类型的广告最常引起您的注意？

视频广告

图文信息流广告

横幅/弹窗广告

开屏广告

几乎不关注

Q5:您认为睡前接触到的互联网广告，对您入睡前的心情或思绪有多大影响？

影响很大，容易引发兴奋或焦虑

有一定影响，会短暂思考广告内容

影响很小，很快就能忘记

完全没有影响

Q6:您是否曾因为睡前看到某些广告（如恐怖、焦虑、促销等类型）而影响入睡？

经常发生

偶尔发生

很少发生

从未发生

Q7:您平均每晚的睡眠时长大约是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8-9小时

9小时以上

Q8:您对自己近一个月的整体睡眠质量如何评价？

非常好，几乎每天醒来都精力充沛

比较好，大部分时间休息得不错

一般，时好时坏

比较差，经常感到睡眠不足

非常差，长期睡眠困扰

Q9:您认为哪些互联网使用习惯可能对您的睡眠质量产生了负面影响？【多选题】

睡前长时间刷短视频/社交媒体

睡前玩游戏

在黑暗环境中使用高亮度屏幕

睡前处理工作/学习信息

观看刺激性内容（如恐怖片、激烈辩论）

以上都没有

Q10:如果广告内容涉及“助眠”、“减压”或“健康生活”等主题，您会更容易接受并产生兴趣吗？

会，这类广告对我有吸引力

看情况，取决于广告形式和创意

不会，我对所有广告都持保留态度

不确定

Q11:请您对当前互联网广告的总体打扰程度进行评分（1分表示毫无打扰，5分表示非常打扰）

分数

标签

Q12:您是否愿意在睡前时段，看到更多关于健康、放松、助眠等“正能量”主题的广告，以替代部分常规广告？

非常愿意

可以尝试

无所谓，不关心广告内容

不太愿意

完全不愿意

Q13:您认为互联网平台（如App、网站）是否有责任优化其广告推送策略，以降低对用户睡眠的潜在干扰？

非常有责任，这是平台社会责任的一部分

有一定责任，可以做得更好

责任不大，主要靠用户自我管理

完全没有责任

Q14:对于改善互联网广告体验，使其更“睡眠友好”，您有什么具体的建议或想法？（例如：在特定时段推送特定类型广告、提供关闭选项等）

填空1

Q15:您是否愿意在未来参与关于广告内容与睡眠质量的进一步研究（如短期实验或深度访谈）？

愿意

可以考虑

不愿意

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