快消品消费者睡眠质量调研问卷

快消品消费者睡眠质量调研问卷

您好！感谢您参与本次关于睡眠质量的调研。本问卷旨在了解快消品消费者的睡眠状况，所有信息仅用于统计分析，我们将对您的个人信息严格保密。请根据您的实际情况填写，谢谢！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前是否在职？

是，全职

是，兼职

在校学生

自由职业/个体经营

待业/求职中

退休

Q4:您通常每晚的平均睡眠时长是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q5:请用0-10分评价您对自己过去一个月整体睡眠质量的满意度（0分=非常不满意，10分=非常满意）

选项1

Q6:您入睡通常需要多长时间？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

超过60分钟

Q7:您夜间醒来（不包括起夜）的频率如何？

几乎从不

每周1-2次

每周3-4次

每周5次或更多

Q8:您早上醒来后，通常感觉如何？

精力充沛，完全清醒

基本清醒，但有点困

比较疲惫，需要时间清醒

非常疲惫，难以起床

Q9:以下哪些因素最常影响您的睡眠？（最多可选3项）

工作/学习压力

手机/电子设备使用

噪音干扰

光线干扰

身体不适（如疼痛）

焦虑/思虑过多

饮食（如晚餐过饱、咖啡因）

作息不规律

其他

Q10:您是否曾因睡眠问题（如失眠、多梦、早醒）而寻求过专业帮助（如医生、心理咨询）？

是，并且正在接受

是，但未持续

考虑过，但未行动

从未

Q11:为了改善睡眠，您尝试过以下哪些方法或产品？（可多选）

服用褪黑素等助眠保健品

使用助眠APP/白噪音

购买更舒适的床垫/枕头

使用香薰/精油

饮用热牛奶/花草茶

规律运动

睡前阅读/冥想

调整饮食（如戒咖啡）

从未尝试过任何方法

Q12:您是否愿意为宣称能“改善睡眠”的快消品（如助眠饮料、香薰、寝具等）支付溢价？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q13:您通常通过哪些渠道了解或购买与“改善睡眠”相关的快消品？（可多选）

电商平台（如淘宝、京东）

社交媒体/内容平台（如小红书、抖音）

线下超市/便利店

专业健康/家居商店

朋友/家人推荐

医生/专家推荐

从未关注或购买过

Q14:请对以下说法进行评分（1分=完全不同意，5分=完全同意）：我认为良好的睡眠对维持白天的精力与效率至关重要。

分数

标签

Q15:请对以下说法进行评分（1分=完全不同意，5分=完全同意）：我愿意尝试新的快消品来帮助我获得更好的睡眠。

分数

标签

Q16:对于市场上宣称能“改善睡眠”的快消品（如饮品、喷雾、眼罩等），您最关心或最怀疑的是什么？（例如：成分安全性、实际效果、价格、品牌可信度等）

填空1

Q17:如果有一款理想的助眠快消品，您希望它具备哪些特性或解决您睡眠中的哪些具体问题？

填空1

相关推荐