宠物用户心理健康状况调研问卷

感谢您参与本次调研。本问卷旨在了解宠物与主人心理健康状况的关联性，所有信息将严格保密，仅用于学术研究。您的真实反馈对我们至关重要。

Q1:您目前是否饲养宠物？

是，正在饲养

否，曾经饲养过

否，从未饲养过

Q2:您饲养的宠物类型是？（可多选）

狗

猫

小型哺乳动物（如仓鼠、兔子）

鸟

鱼

爬行动物

其他

Q3:您与当前宠物共同生活了多久？

少于6个月

6个月至1年

1-3年

3-5年

5年以上

不适用

Q4:请以1-5分为您的总体幸福感打分（1=非常不幸福，5=非常幸福）

分数

标签

Q5:在多大程度上，您认为饲养宠物改善了您的情绪状态？（0=完全没有改善，10=极大改善）

选项1

Q6:在您感到压力或焦虑时，宠物主要通过哪些方式为您提供支持？（可多选）

陪伴在侧，提供安全感

可爱的互动行为让我开心

照顾宠物让我转移注意力

外出遛宠/互动增加我的运动量

宠物让我感到被需要和拥有责任感

其他

没有提供明显支持

Q7:与饲养宠物前相比，您感到孤独的频率有何变化？

显著减少

有所减少

基本没变化

有所增加

显著增加

不适用/记不清

Q8:您平均每天花在照顾和陪伴宠物上的时间大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2-4小时

4小时以上

Q9:请以1-5分为您当前的生活压力水平打分（1=压力非常小，5=压力非常大）

分数

标签

Q10:您认为饲养宠物给您带来了哪些压力或挑战？（可多选）

经济负担（食物、医疗等）

时间与精力投入

宠物行为问题（如乱叫、破坏）

对宠物健康/安全的担忧

旅行或外出受限

与家人/室友因宠物产生的矛盾

几乎没有压力

Q11:当您情绪低落时，与宠物相处后，您的情绪通常会有何变化？

得到明显缓解

得到一定缓解

变化不大

有时会更烦躁

不适用

Q12:您是否因为宠物而扩大了社交圈（例如认识了其他宠主）？

是，显著扩大

是，略有扩大

没有变化

不适用

Q13:请以1-5分为您与宠物之间的情感联结紧密程度打分（1=非常疏远，5=非常紧密）

分数

标签

Q14:您是否曾因宠物离世或丢失而经历显著的悲伤情绪？

是，且持续时间较长

是，但已逐渐平复

是，但影响不大

否，未曾经历

不适用

Q15:请用一句话描述宠物在您生活中扮演的最重要的角色（例如：家人、情感支柱、快乐源泉等）。

填空1

Q16:总体而言，您认为饲养宠物对您的心理健康影响是？

非常积极

比较积极

中性，利弊相当

比较消极

非常消极

Q17:您希望通过哪些方式获得更多关于“宠物与心理健康”的知识或支持？（可多选）

线上文章/科普

社区/社群交流

专业心理咨询师指导

宠物行为训练课程

相关主题的书籍/影音

目前没有需求

Q18:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

宠物用户心理健康状况调研问卷

介绍

本模板旨在提供宠物与主人心理健康关联性研究的标准化调研工具。帮助您评估宠物对幸福感的影响、分析情绪支持方式、了解饲养带来的挑战与压力，适合宠物主人、心理研究人员及动物福利机构开展科学的情感健康分析。

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