宠物用户睡眠质量与宠物行为关联性调研问卷

尊敬的宠物主人，您好！我们正在进行一项关于宠物与用户睡眠质量的调研，旨在了解宠物行为如何影响您的夜间休息。您的宝贵意见将帮助我们为宠物主人提供更有针对性的改善建议。本次调研匿名进行，所有数据仅用于统计分析，请放心填写。

Q1:您目前饲养的宠物类型是？

狗

猫

小型哺乳动物（仓鼠、兔子等）

鸟类

爬行动物

其他

Q2:您的宠物通常与您在同一房间睡觉吗？

是，在同一房间但不同床/窝

是，在同一张床/沙发上

否，完全不在同一房间

Q3:总体而言，您如何评价自己近一个月的睡眠质量？（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q4:您认为您的宠物对您夜间睡眠的总体影响是？

正面影响为主（帮助入睡、感到安心）

负面影响为主（被吵醒、干扰睡眠）

几乎没有影响

视情况而定，好坏参半

Q5:您的宠物在夜间（您通常的睡眠时间段内）有哪些行为？【可多选】

安静睡觉

在房间内走动/跑动

发出叫声/鸣叫

抓挠门或家具

要求进食/喝水

跳到床上

其他

Q6:您的宠物夜间行为导致您每晚平均醒来多少次？

0次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q7:如果被宠物吵醒，您通常需要多长时间才能再次入睡？

5分钟以内

5-15分钟

15-30分钟

超过30分钟

很难再次入睡

Q8:从0到10分，您有多大意愿向其他宠物主人推荐“与宠物同室睡眠”？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）

选项1

Q9:为了改善因宠物导致的睡眠问题，您尝试过哪些方法？【可多选】

调整宠物作息时间

为宠物准备独立的睡眠空间（如另一个房间、笼子）

使用白噪音机或音乐

使用安抚宠物情绪的喷雾/费洛蒙

寻求兽医或行为训练师建议

调整自己的作息或睡眠习惯

尚未尝试任何方法

Q10:您认为宠物的年龄对其夜间活动水平的影响如何？

幼年宠物更活跃

成年宠物更活跃

老年宠物更活跃

与年龄关系不大，主要看个体

Q11:您是否因为宠物而考虑过改变卧室的布局或环境（如更换床、增加宠物围栏）？

是，已经改变

考虑过，但尚未实施

从未考虑过

Q12:请描述一次让您印象深刻的、因宠物而获得良好睡眠或糟糕睡眠的经历。（选填）

填空1

Q13:您是否了解过专门针对“宠物与主人睡眠”相关的知识或产品（如宠物安睡窝、隔音设备等）？

是，非常了解并可能使用过

了解一些，但未尝试

不太了解

完全不了解

Q14:您认为宠物给您带来的情感陪伴价值，在多大程度上能抵消其可能对睡眠造成的干扰？（1分表示完全不能抵消，5分表示完全可以抵消）

分数

标签

Q15:您希望通过哪些渠道获取改善宠物相关睡眠问题的建议？【可多选】

兽医或宠物行为专家

宠物社群或论坛

社交媒体（如小红书、抖音）

专业文章或书籍

宠物产品品牌方的指导

线下培训或讲座

Q16:如果有一门关于“如何与宠物和谐共处，提升双方睡眠质量”的线上课程，您的参与意愿如何？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q17:对于“宠物与睡眠”这个话题，您还有哪些具体的困惑或希望了解的方面？

填空1

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