宠物主人睡眠质量调研问卷

宠物主人睡眠质量调研问卷

您好！我们正在进行一项关于宠物主人睡眠质量的调研，旨在了解宠物对主人睡眠的影响及改善建议。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，感谢您的参与！

Q1:您目前是否饲养宠物？

是

否

Q2:您饲养的宠物主要类型是？

狗

猫

小型哺乳动物（如仓鼠、兔子）

鸟类

其他

Q3:您的宠物是否与您在同一卧室睡眠？

总是

经常

偶尔

从不

Q4:在过去的1个月里，您对自己整体睡眠质量的评价是？

非常好

好

一般

差

非常差

Q5:综合考虑，您认为您的宠物对您夜间睡眠质量的干扰程度有多大？（0-完全无干扰，10-干扰非常严重）

选项1

Q6:您的宠物主要通过哪些方式影响您的睡眠？（可多选）

夜间活动/跑动

发出叫声/噪音

占据床位/空间

需要夜间照顾（如喂食、如厕）

舔舐/抓挠行为

其他

未影响

Q7:因为宠物导致的睡眠中断，平均每周发生几次？

0次

1-2次

3-4次

5次或更多

Q8:您认为宠物陪伴带来的心理安慰（如减压、安全感）对您睡眠质量的正面影响有多大？

分数

标签

Q9:您是否曾因宠物而调整过自己的睡眠习惯或卧室布置？

是

否

Q10:为了改善与宠物共眠的体验，您尝试过哪些方法？（可多选）

为宠物准备独立的睡床/窝

调整宠物的作息时间

使用白噪音机/耳塞

睡前增加宠物活动量

使用宠物安抚产品（如信息素）

未尝试过任何方法

其他

Q11:您认为，总体而言，宠物对您睡眠的影响是？

利大于弊

弊大于利

利弊相当

没有影响

Q12:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q13:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q14:对于希望与宠物共享睡眠空间的新手主人，您有什么建议或经验分享？

填空1

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