数码电子产品用户饮食健康习惯调查

数码电子产品用户饮食健康习惯调查

欢迎参与本次调查！我们关注数码电子产品用户群体的饮食与健康习惯，您的宝贵意见将帮助我们更好地理解这一群体的生活方式。本问卷匿名填写，数据仅用于统计分析，请根据您的实际情况作答。

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您每天使用数码电子产品（如手机、电脑、平板）的总时长大约是？

少于2小时

2–4小时

4–6小时

6–8小时

8小时以上

Q3:您通常在哪些场景下会边使用电子产品边进食？（可多选）

工作/学习时

观看视频/追剧时

玩游戏时

浏览社交媒体时

通勤/移动途中

几乎不这样做

Q4:您是否曾因专注于使用电子产品而忘记按时用餐？

经常

偶尔

很少

从不

Q5:您主要通过什么方式获取饮食健康相关的信息？

社交媒体（如小红书、微博、抖音）

健康类APP/网站

新闻资讯

朋友/家人推荐

专业营养师/医生

很少关注

Q6:您对自己日常饮食的健康程度满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q7:您是否使用过健康或饮食管理类的手机APP（如记录卡路里、制定食谱等）？

是，正在使用

是，曾经使用过但已停用

从未使用过

Q8:您认为哪些因素对您保持健康饮食习惯的阻碍最大？（可多选）

工作/学习繁忙，没时间准备

电子产品分散注意力

健康食品价格较高

缺乏相关知识

自制力不足

外卖/快餐太方便

社交活动影响

Q9:您是否会在使用电子产品时，有意识地选择更健康的零食（如水果、坚果）？

总是

经常

偶尔

很少

从不

Q10:您有多大意愿向朋友推荐使用健康饮食管理类APP或智能设备？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）

选项1

Q11:您平均每周点外卖或外出就餐的次数是？

0-2次

3-5次

6-8次

9次及以上

Q12:您希望通过数码产品或APP获得哪些饮食健康方面的支持？（可多选）

个性化食谱推荐

便捷的食物营养成分查询

饮食打卡与习惯追踪

线上营养师咨询

健康饮食知识科普

社区分享与激励

Q13:您认为智能穿戴设备（如智能手表/手环）对您改善饮食健康习惯有帮助吗？

非常有帮助

比较有帮助

一般

帮助不大

完全没帮助

未使用过

Q14:您每天的饮水量是否充足？（约1.5-2升）

充足，有意识饮水

一般，偶尔会忘记

不足，经常忘记

Q15:对于改善数码电子产品用户的饮食健康习惯，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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