数码电子产品使用对睡眠质量影响的市场调研

您好！我们正在进行一项关于数码电子产品使用习惯与睡眠质量关系的市场调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地理解用户需求，并为产品设计提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请放心作答。感谢您的参与！

Q1:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45-54岁

55岁及以上

Q2:您目前的工作/生活状态是？

在校学生

在职工作者

自由职业者

待业/退休

其他

Q3:您通常在睡前1小时内会使用哪些数码电子产品？（可多选）

智能手机

平板电脑

笔记本电脑/台式机

电子阅读器（如Kindle）

智能手表/手环

电视/游戏主机

其他

基本不使用

Q4:您平均每晚的睡眠时长大约是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8-9小时

9小时以上

Q5:总体而言，您如何评价自己近一个月的睡眠质量？（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q6:您是否经常在夜间醒来或入睡困难？

几乎每天

每周数次

每月数次

很少

从不

Q7:您认为以下哪些因素对您的睡眠质量影响最大？（可多选）

工作/学习压力

生活习惯（如饮食、运动）

数码产品使用（如蓝光、内容刺激）

睡眠环境（噪音、光线、床具）

生理/健康原因

其他

Q8:您是否在智能手机或可穿戴设备上使用过“睡眠监测”或“助眠”功能（如白噪音、放松引导）？

是，经常使用

是，偶尔使用

知道但从未使用

不知道有这些功能

Q9:如果有一款能有效改善睡眠的数码产品或功能（如智能灯、助眠APP），您向朋友推荐的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q10:您是否了解或使用过设备的“夜间模式”或“蓝光过滤”功能？

了解并一直使用

了解并经常使用

了解但偶尔使用

了解但从不使用

不了解

Q11:您认为睡前使用电子产品，对您第二天的精神状态影响如何？

影响很大，明显感到疲劳

有一定影响，但可以接受

影响很小，几乎没感觉

没有影响

Q12:您希望未来的数码产品在改善睡眠方面提供哪些功能？（可多选）

更智能的蓝光与亮度自动调节

基于生物钟的个性化使用提醒

与智能家居联动的助眠环境（灯光、声音）

更精准的无感睡眠监测与报告

整合专业助眠内容（冥想、故事）

其他

Q13:您愿意为具有显著助眠效果的数码产品（如智能枕头、助眠灯）支付多少溢价？

不愿意支付溢价

愿意支付10%以内的溢价

愿意支付10%-30%的溢价

愿意支付30%以上的溢价

Q14:对于数码产品帮助用户提升睡眠质量，您还有什么具体的建议或想法？

填空1

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