游戏用户健康管理意识调研

游戏用户健康管理意识调研

欢迎参与本次调研！本问卷旨在了解游戏用户的健康管理意识与习惯，您的反馈将帮助我们更好地关注用户健康。请根据您的真实情况填写。

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁以下

18-24岁

25-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您平均每周玩游戏的时长大约是？

少于5小时

5-15小时

16-30小时

31-40小时

超过40小时

Q4:您主要玩哪些类型的游戏？（可多选）

MOBA（如英雄联盟、王者荣耀）

FPS/TPS（如CS:GO、绝地求生）

RPG/MMORPG（如原神、魔兽世界）

策略/模拟经营（如文明、星露谷物语）

休闲/益智/独立游戏

其他

Q5:在连续游戏过程中，您会主动安排休息吗？

总是会，有固定的休息计划

经常会，但时间不固定

偶尔会，感觉累了才休息

几乎不会，一直玩到结束

Q6:您通常连续游戏多久会感到眼睛疲劳或不适？

1小时以内

1-2小时

2-3小时

3小时以上

很少感到不适

Q7:为了缓解眼睛疲劳，您会采取以下哪些措施？（可多选）

使用防蓝光眼镜/屏幕膜

定时远眺或闭眼休息

使用人工泪液等眼药水

调整屏幕亮度和色温

没有特别措施

Q8:您是否关注过因长时间游戏可能引发的身体问题（如手腕、颈椎、腰椎不适）？

非常关注，并主动了解相关知识

比较关注，知道一些

偶尔听说，不太在意

从未关注

Q9:在游戏之余，您会进行哪些身体活动来缓解久坐带来的影响？（可多选）

伸展运动/拉伸

散步

健身/力量训练

参与其他体育活动（如球类）

几乎不进行专门活动

Q10:您如何管理自己的游戏时间，以避免影响睡眠？

有严格的时间表，到点就停

会设定闹钟提醒，但有时会超时

靠自我感觉，困了就睡

经常熬夜玩游戏，睡眠不规律

Q11:如果0分代表“完全不在意”，10分代表“非常在意”，您对自己游戏过程中的健康管理意识打几分？

选项1

Q12:您是否使用过游戏内的健康提醒功能（如定时休息提醒）或第三方健康管理软件？

是，经常使用

是，偶尔使用

知道有，但从未使用

不知道有这类功能

Q13:您希望通过哪些方式获得更多关于游戏健康管理的建议或信息？（可多选）

游戏内的提示或小贴士

游戏社区/论坛的讨论

健康类APP或小程序推送

社交媒体（如微博、B站）上的科普内容

专业机构发布的指南

暂无需求

Q14:当您感到因玩游戏导致身体明显不适（如手腕酸痛、头晕）时，您通常会？

立即停止游戏并休息

减少游戏时长或强度

使用药物或工具缓解

忍一忍，继续玩

从未有过明显不适

Q15:您认为游戏公司是否有责任引导用户进行健康游戏？

非常有责任，应提供完善的健康管理功能

有一定责任，可提供基础提醒

责任不大，主要靠用户自觉

完全没有责任

Q16:对于游戏与健康生活的平衡，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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