音乐App用户睡眠质量与使用习惯调研

音乐App用户睡眠质量与使用习惯调研

您好！我们正在进行一项关于音乐App使用习惯与睡眠质量的调研，旨在了解音乐如何影响您的休息。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您目前最常使用哪个音乐App来辅助睡眠？

网易云音乐

QQ音乐

Apple Music

Spotify

其他

不使用音乐App助眠

Q2:您每周有几天会使用音乐来帮助入睡？

几乎每天

3-5天

1-2天

很少

从不

Q3:您通常在什么时间点开始使用音乐助眠？

晚上10点前

晚上10点-11点

晚上11点-12点

凌晨12点后

Q4:您通常选择哪种类型的音乐来帮助睡眠？（可多选）

纯音乐/轻音乐

白噪音/自然声

古典音乐

助眠引导/冥想音频

流行音乐

其他

Q5:您通常如何设定助眠音乐的播放时长？

定时关闭（如15/30分钟后）

播放到自然睡着

整夜播放

不确定/随缘

Q6:总体而言，您认为使用音乐App对改善您入睡速度的帮助有多大？（1分表示毫无帮助，5分表示非常有帮助）

分数

标签

Q7:总体而言，您认为使用音乐App对提升您整体睡眠质量（如深度睡眠、减少夜间醒来）的帮助有多大？（1分表示毫无帮助，5分表示非常有帮助）

分数

标签

Q8:您使用助眠功能时，最常遇到以下哪个问题？

找不到合适的歌单/音频

广告或非会员限制

定时关闭功能不好用

播放中途意外中断

没有遇到明显问题

Q9:您是否愿意为更专业、无广告的助眠功能（如定制音频、睡眠报告）付费？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q10:您希望音乐App的助眠功能增加哪些特性？（可多选）

智能推荐个性化助眠歌单

睡眠质量监测与报告

与智能手环/手表联动

更丰富的白噪音/场景声

睡前放松引导/故事

无广告的纯净播放环境

Q11:与不使用音乐时相比，您感觉使用音乐助眠后的次日精神状态如何？

明显更好

略好一些

差不多

略差一些

明显更差

Q12:您主要通过什么渠道发现助眠音乐或歌单？

App首页推荐

朋友分享

社交媒体（如小红书、微博）

主动搜索

其他

Q13:请描述一次您使用音乐App助眠的完美体验，或您理想中的助眠功能应该是什么样的？

填空1

Q14:您有多大可能向有睡眠困扰的朋友推荐您常用的这款音乐App？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q15:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

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