音乐用户睡眠质量可行性调研问卷

音乐用户睡眠质量可行性调研问卷

您好！我们正在进行一项关于音乐与睡眠质量关系的可行性调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地理解这一主题。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，感谢您的参与！

Q1:您是否经常在睡前听音乐？

是，几乎每天

是，每周几次

偶尔

很少

从不

Q2:您通常在什么情况下会为了睡眠而听音乐？（可多选）

难以入睡时

感到焦虑或压力大时

营造放松氛围

习惯性行为

其他

Q3:您认为睡前听音乐对您的入睡速度有何影响？

显著加快

略有加快

几乎没有影响

略有减慢

显著减慢

Q4:您通常使用什么设备听助眠音乐？

手机

智能音箱/音响

电脑/平板

专门的睡眠设备

其他

Q5:您最常听的助眠音乐类型是什么？

纯音乐/轻音乐

自然声音（如雨声、海浪）

白噪音/粉红噪音

古典音乐

流行音乐（舒缓版）

其他

Q6:请为您常用的音乐App或平台的“助眠/睡眠”功能满意度打分（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q7:您是否使用过定时关闭功能来播放助眠音乐？

是，每次都使用

是，经常使用

是，偶尔使用

从不使用

Q8:您觉得音乐对您夜间睡眠中途醒来的情况有改善吗？

有很大改善

有一些改善

没有明显变化

反而更容易醒来

Q9:您认为理想的助眠音乐应包含哪些元素？（可多选）

舒缓的旋律

固定的节奏

极简的音符

无歌词

特定的频率（如432Hz）

个性化推荐

Q10:您是否愿意为一项经过科学验证、能有效提升睡眠质量的个性化音乐服务付费？

非常愿意

比较愿意

不确定

不太愿意

非常不愿意

Q11:您向朋友或家人推荐使用音乐来改善睡眠的可能性有多大？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q12:您认为当前市场上的助眠音乐产品最需要改进的是什么？

音乐库的丰富度与质量

个性化推荐算法

科学依据与效果验证

用户体验与交互设计

价格与付费模式

Q13:请描述一次音乐显著帮助或妨碍您睡眠的经历（可选）

填空1

Q14:您是否关注过音乐对睡眠影响的科学研究或报道？

非常关注

比较关注

一般

不太关注

从不关注

Q15:如果开展一项结合脑波监测的个性化助眠音乐研究，您是否有兴趣参与？

非常有兴趣

比较有兴趣

不确定

兴趣不大

完全没有兴趣

Q16:对于“音乐改善睡眠质量”这一课题，您还有哪些其他想法或建议？

填空1

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