直播用户健康管理意识调研问卷

直播用户健康管理意识调研问卷

您好！我们正在进行一项关于直播用户健康管理意识的调研，旨在了解您在观看直播过程中的健康习惯与认知。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您观看直播的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

很少或从不

Q2:您单次观看直播的时长通常是？

少于1小时

1-2小时

2-4小时

4小时以上

Q3:您通常在什么场景下观看直播？（可多选）

晚上休息时

工作/学习间隙

通勤路上

用餐时间

其他

Q4:观看直播时，您是否会注意自己的坐姿或使用电子设备的姿势？

总是注意

经常注意

偶尔注意

很少注意

从不注意

Q5:在长时间观看直播时，您是否会主动安排休息（如远眺、活动身体）？

会，严格遵循休息间隔

会，但不规律

偶尔会

很少会

完全不会

Q6:您认为长时间观看直播可能对健康造成哪些影响？（可多选）

视力下降/眼睛疲劳

颈椎/腰椎不适

睡眠质量下降

缺乏身体活动

影响社交生活

情绪波动（如兴奋后空虚）

其他

认为没有明显影响

Q7:您是否了解或使用过设备（如手机、软件）自带的“健康使用模式”或“屏幕使用时间”提醒功能？

了解并使用

了解但未使用

听说过但不了解

完全不知道

Q8:从0到10分，您对自己在观看直播时的健康管理意识打几分？（0分表示毫无意识，10分表示意识非常强）

选项1

Q9:您是否曾因观看直播而感到明显的身体不适（如眼睛干涩、头痛、肩颈痛）？

经常

有时

很少

从未

Q10:为了缓解观看直播带来的健康问题，您尝试过哪些方法？（可多选）

使用防蓝光眼镜/屏幕膜

调整屏幕亮度和色温

使用手机/电脑支架

定时起身活动

做眼保健操

使用提醒休息的App

没有尝试过任何方法

Q11:您是否会因为观看直播而推迟或减少计划中的体育锻炼？

经常

有时

很少

从不

Q12:您认为直播平台或主播是否有责任提醒用户注意健康（如定时休息）？

非常有责任

有一定责任

责任不大

完全没有责任

Q13:如果直播平台推出健康管理功能（如定时休息提醒、护眼模式推荐），您会愿意使用吗？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q14:您希望通过哪些渠道获取关于健康使用电子设备/观看直播的知识？（可多选）

直播平台推送

主播在直播中提醒

社交媒体科普

专业健康类App/网站

朋友/家人推荐

其他

Q15:对于如何更好地在享受直播的同时管理健康，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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