短视频用户依赖程度与绩效满意度调查

短视频用户依赖程度与绩效满意度调查

您好！我们正在进行一项关于短视频使用习惯与绩效满意度的调研，旨在了解用户对短视频的依赖程度及其对个人绩效感知的影响。您的回答将为我们提供宝贵的数据支持。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的真实情况放心作答。

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q2:您目前的工作/学习状态是？

在校学生

在职员工

自由职业者

待业/退休

其他

Q3:您平均每天使用短视频应用（如抖音、快手、TikTok等）的时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2-4小时

4小时以上

Q4:您通常在什么时间段使用短视频应用最频繁？

早晨（6-9点）

上午（9-12点）

下午（12-18点）

晚上（18-24点）

深夜（0-6点）

Q5:您使用短视频应用的主要目的是什么？（可多选）

娱乐消遣

获取新闻资讯

学习知识/技能

社交互动（如评论、分享）

关注特定博主/KOL

购物消费

其他

Q6:您是否曾因刷短视频而推迟或忘记完成计划中的工作/学习任务？

从未

很少

有时

经常

总是

Q7:当您需要集中注意力工作或学习时，您是否会主动关闭或远离短视频应用？

总是会

经常会

有时会

很少会

从不会

Q8:请评估您对短视频内容的推荐算法（即“猜你喜欢”）的满意度。（1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q9:您是否感觉短视频内容占用了您过多原本用于提升自我（如阅读、运动、学习新技能）的时间？

完全没有

有一点

比较明显

非常明显

Q10:从0到10分，您有多大可能向朋友或同事推荐您最常使用的短视频应用？（0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q11:您认为使用短视频对您的工作/学习效率产生了怎样的影响？

显著提升效率

略有提升

几乎没有影响

略有降低

显著降低效率

Q12:您认为短视频应用在哪些方面可以改进以减少用户的过度依赖？（可多选）

设置更严格的使用时长提醒

优化内容推荐，减少同质化

提供更多深度/长视频内容

增加“休息一下”等强制暂停功能

其他

Q13:综合来看，您对自己目前在工作或学习中的绩效表现满意吗？

非常不满意

不太满意

一般

比较满意

非常满意

Q14:您认为短视频的使用习惯与您的绩效满意度之间存在关联吗？

有很强的负相关（使用越多，满意度越低）

有一定的负相关

没有明显关联

有一定的正相关

有很强的正相关（使用越多，满意度越高）

Q15:请简要描述您认为最理想的短视频使用与个人工作/生活平衡状态是怎样的？

填空1

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