短视频广告效果与用户睡眠质量关联性调查

短视频广告效果与用户睡眠质量关联性调查

您好！我们正在进行一项关于短视频广告效果及其对用户日常习惯（尤其是睡眠质量）影响的学术研究。您的宝贵意见将帮助我们更好地理解数字媒体环境。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的真实情况作答。感谢您的参与！

Q1:您平均每天使用短视频App（如抖音、快手、TikTok等）的时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1至2小时

2至3小时

3小时以上

Q2:您通常在哪个时间段最频繁地观看短视频？

早晨（6-12点）

下午（12-18点）

傍晚（18-21点）

深夜（21点以后）

时间不固定

Q3:您观看短视频时，主要关注哪些类型的内容？（可多选）

娱乐搞笑

知识科普

生活记录/Vlog

影视剪辑

游戏电竞

时事新闻

美妆时尚

广告/商业推广

Q4:在短视频中，您对出现的广告（包括信息流广告、达人带货等）的总体印象是？

非常反感，总是跳过

比较反感，通常会跳过

中立，偶尔会看

比较感兴趣，会选择性观看

非常感兴趣，经常点击了解

Q5:您是否曾因为观看短视频（包括广告）而延迟了原定的就寝时间？

几乎每天都会

每周3-5次

每周1-2次

偶尔，每月几次

几乎从不

Q6:请为您最近一周的整体睡眠质量打分（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q7:您入睡前半小时，通常在使用电子设备做什么？

观看短视频

浏览社交媒体

玩游戏

阅读（电子书/新闻）

听音乐/播客

不使用电子设备

Q8:您认为，睡前观看短视频或其中的广告，可能通过哪些方式影响您的睡眠？（可多选）

内容吸引人，导致入睡时间推迟

广告引发焦虑或购物欲，影响情绪

屏幕蓝光影响褪黑素分泌

被动接收大量信息，大脑兴奋

没有明显影响

Q9:短视频广告中，哪种形式的广告更容易让您记住品牌或产品信息？

剧情式/故事性广告

达人真实测评/推荐

简单直接的促销信息

具有强烈视觉冲击力的创意广告

都不容易记住

Q10:您是否曾因为短视频广告而产生过购买行为？

是，经常购买

是，偶尔购买

从未购买过

不记得了

Q11:整体而言，您向朋友推荐您最常使用的短视频App的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q12:如果短视频App推出“夜间护眼/助眠模式”（如减少蓝光、推送舒缓内容），您会考虑开启吗？

一定会

可能会

不确定

可能不会

完全不会

Q13:为了改善睡眠，您尝试过以下哪些方法？（可多选）

设定手机使用时间限制

使用助眠App或白噪音

睡前阅读纸质书

进行冥想或放松练习

服用助眠保健品

没有特别尝试

Q14:对于短视频平台如何平衡商业广告投放与用户健康使用（尤其是睡眠健康），您有什么建议或期望？

填空1

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