短视频用户压力来源调研问卷

短视频用户压力来源调研问卷

您好！我们正在进行一项关于短视频用户压力来源的学术研究，旨在了解短视频使用过程中可能产生的压力体验。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间与真诚分享！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q3:您平均每天花多少时间浏览短视频？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q4:您最常使用哪些短视频平台？（可多选）

抖音

快手

TikTok

Bilibili（B站）

微信视频号

西瓜视频

其他

Q5:您认为短视频内容在多大程度上增加了您的信息焦虑？（1-非常轻微，5-非常严重）

分数

标签

Q6:在浏览短视频时，哪些情况会直接让您感到时间压力？（可多选）

不知不觉刷了很久，耽误正事

平台“无限下滑”机制让我停不下来

感觉必须看完所有更新或热门内容

为了完成任务或获得奖励而刷视频

其他

Q7:哪些类型的短视频内容最容易让您产生比较心理或自我怀疑？（可多选）

展示奢华生活/消费

展示完美身材/外貌

展示高薪工作/成功事业

展示“完美”亲子/家庭关系

展示高超才艺/技能

展示丰富的社交生活/旅行

其他

Q8:您是否曾因在短视频中看到的内容，对自己的生活现状感到不满或焦虑？

经常如此

偶尔如此

很少如此

从未如此

Q9:短视频的哪些社交互动功能可能给您带来压力？（可多选）

关注/粉丝数量的比较

点赞、评论数量的期待与落差

收到负面或不友善的评论

感觉需要持续互动以维持社交关系

参与挑战或话题的peer pressure（同侪压力）

其他

Q10:您是否感觉有压力去创作或发布短视频内容以融入社交圈？

压力很大，经常为此烦恼

有一定压力，偶尔会考虑

压力很小，随性而为

完全没有压力

Q11:在算法推荐方面，哪些情况让您感到困扰或压力？（可多选）

推荐内容过于单一，形成“信息茧房”

反复推荐引起焦虑的负面或争议内容

感觉自己的喜好被算法“监控”和定义

想摆脱某些内容但难以调整推荐

其他

Q12:短视频中频繁出现的广告或营销内容，在多大程度上让您感到厌烦或产生消费压力？（1-毫无压力，5-压力极大）

分数

标签

Q13:当您意识到自己因刷短视频产生压力时，通常会怎么做？

立即关闭APP，去做别的事

有意识地控制浏览时间

继续刷，试图用更多内容转移注意力

向朋友倾诉或寻求帮助

很少意识到或不在意

Q14:您认为短视频平台可以采取哪些措施来帮助用户减轻使用压力？（可多选）

提供更有效的时间管理工具（如强制休息提醒）

优化算法，减少同质化和焦虑内容推送

设置“无比较模式”（隐藏点赞数等数据）

加强内容审核，减少虚假/夸大宣传

提供心理健康提示或资源入口

其他

Q15:关于短视频使用与个人压力，您还有哪些想分享的感受或建议？

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