短视频平台用户压力来源调研问卷

您好！我们正在进行一项关于短视频平台用户压力来源的学术研究，旨在了解您在浏览短视频时可能产生的压力感受及其来源。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间与支持！

Q1:您平均每天使用短视频App（如抖音、快手、TikTok等）的时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q2:您使用短视频App的主要目的是什么？

娱乐放松

学习新知识/技能

获取新闻资讯

社交互动（如看朋友动态）

消磨时间

Q3:总体而言，您认为使用短视频App给您带来的压力程度如何？（1分为毫无压力，5分为压力非常大）

分数

标签

Q4:在以下哪些情境中，您在使用短视频App时会感到压力？【可多选】

看到大量与自己生活水平差距巨大的内容时

为了跟上热门话题/梗而感到信息焦虑时

因算法推荐内容单一而感到厌倦时

在评论区看到负面或攻击性言论时

因刷视频而耽误了计划好的正事时

因内容引发外貌、身材、消费能力等比较时

Q5:您认为短视频内容中，哪种类型的内容最容易引发您的压力或焦虑感？

过度美化的生活方式/消费展示

制造恐慌或贩卖焦虑的资讯

高强度的竞争或挑战内容

涉及社会负面事件的讨论

其他

Q6:您认为以下哪些算法或平台设计可能加剧您的使用压力？【可多选】

无限下滑的瀑布流设计，难以停止

根据观看时长进行强偏好推荐

频繁推送带有“必看”、“爆款”标签的内容

点赞、评论、粉丝数等社交数据的公开显示

挑战任务或连续签到奖励机制

Q7:当您因为刷短视频而感到时间被浪费时，通常会产生何种情绪？

轻微自责，但很快能调整

中度焦虑，影响后续心情

强烈懊悔，甚至自我否定

基本没有这种感觉

Q8:为了缓解短视频带来的压力，您曾采取过哪些措施？【可多选】

主动设置使用时间限制

有意识地选择观看内容类型

关闭App的通知推送

直接卸载App一段时间

向朋友或家人倾诉感受

没有特别采取措施

Q9:您是否曾因短视频内容，对自己的外貌、经济状况或生活状态产生过负面评价？

经常

偶尔

很少

从未

Q10:您认为短视频平台上的“信息茧房”效应（即只看到自己感兴趣的内容）对您的压力影响是？

加剧压力，因为视野变窄，观点固化

减轻压力，因为避开了不感兴趣的内容

既有加剧也有减轻，视具体内容而定

没有明显影响

Q11:您对自己控制短视频使用时长和内容的能力有多自信？（1分为非常不自信，5分为非常自信）

分数

标签

Q12:您希望短视频平台在哪些方面进行改进，以帮助用户减轻压力？【可多选】

提供更精准的“不感兴趣”反馈机制

强化防沉迷提醒和休息提示

增加内容多样性推荐，打破信息茧房

对恶意评论和网络暴力加强管理

提供心理健康或正念相关的内容板块

Q13:与文字、长视频（如电影、纪录片）等信息形式相比，您认为短视频带来的压力感是？

明显更大

稍微大一些

差不多

稍微小一些

明显更小

Q14:如果愿意，请简要描述一次让您印象深刻的、因短视频内容而感到有压力或焦虑的具体经历。

填空1

Q15:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q16:您的最高教育程度是？

高中及以下

大专

本科

硕士及以上

短视频平台用户压力来源调研问卷

介绍

本模板旨在提供短视频平台用户压力来源的标准化调研解决方案。帮助您评估压力程度、识别压力情境、分析算法影响，适合学术研究机构与互联网平台优化内容策略。

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