社交平台用户健康管理意识培训需求调研问卷

您好！我们正在进行一项关于社交平台用户健康管理意识的培训需求调研。本问卷旨在了解您当前的健康管理意识水平及潜在的培训需求，以便我们设计更贴合您需求的课程。问卷采用匿名方式，所有数据仅用于统计分析，请根据您的真实情况填写。感谢您的参与！

Q1:1. 您主要通过哪些社交平台获取健康相关信息？（可多选）

微信（公众号/朋友圈）

微博

小红书

抖音/快手

知乎

B站

其他

Q2:2. 您关注健康相关信息的频率是？

每天多次

每天一次

每周几次

每月几次

很少关注

Q3:3. 您通常关注哪些类型的健康信息？（可多选）

饮食营养

运动健身

心理健康/情绪管理

慢性病预防与管理

睡眠健康

急救知识

养生保健

其他

Q4:4. 您如何判断社交平台上健康信息的可信度？

查看发布者是否为专业机构或人士

参考其他用户的评论和反馈

交叉验证多个信息来源

凭直觉或经验判断

很少判断，基本都信

Q5:5. 您是否曾因社交平台上的健康信息而改变过自己的行为（如饮食、运动）？

经常

偶尔

很少

从未

Q6:6. 请评价您对自己当前整体健康状况的了解程度（1分=非常不了解，5分=非常了解）

分数

标签

Q7:7. 您是否有定期监测自身健康指标的习惯（如记录体重、血压、步数等）？

有，且记录很详细

有，但只记录少数几项

偶尔记录

没有此习惯

Q8:8. 您在健康管理方面，目前面临的主要挑战或困惑是什么？（可多选）

信息太多，难以辨别真伪

缺乏系统性的健康知识

知道但难以坚持执行

没有明确的健康目标

工作/生活太忙，无暇顾及

觉得健康管理不重要

其他

Q9:9. 您是否愿意通过在线课程或培训来系统学习健康管理知识？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q10:10. 如果开设培训，您希望以何种形式进行？（可多选）

短视频系列课

直播互动课

图文/文章学习

线上社群打卡监督

一对一健康咨询

其他

Q11:11. 您最希望获得哪方面的健康管理培训？（可多选）

科学饮食与营养搭配

居家/办公室高效运动

压力管理与情绪调节

睡眠质量提升方法

常见慢性病（如三高）的日常预防

如何甄别网络健康谣言

制定并执行个人健康计划

其他

Q12:12. 您能接受的单次培训时长大约是？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60分钟以上

Q13:13. 您愿意为系统、专业的健康管理培训支付的费用区间是？

免费

1-99元

100-299元

300-599元

600元以上

Q14:14. 您认为，一个理想的健康管理培训课程，最重要的特质是什么？

内容科学权威

讲师专业且有吸引力

形式生动有趣

实用性强，能快速应用

有社群陪伴和督促

价格实惠

Q15:15. 对于利用社交平台提升公众健康管理意识，您还有哪些具体的建议或期待？

填空1

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