社交平台用户运动健身习惯与活动效果评估问卷

您好！感谢您参与本次关于运动健身习惯的调研。本问卷旨在了解社交平台用户对运动健身的看法、习惯及参与相关活动的体验。您的宝贵意见将帮助我们更好地优化未来的活动与内容。问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请放心作答。

Q1:您主要通过哪些社交平台获取运动健身相关信息？（可多选）

微信/朋友圈

微博

小红书

抖音/快手

Bilibili

Keep

其他专业健身App

其他平台

Q2:您关注运动健身相关内容的频率是？

几乎每天

每周数次

每月数次

很少关注

Q3:您通常关注哪些类型的运动健身内容？

健身教程/动作指导

健康饮食/营养搭配

运动装备评测

健身达人Vlog/日常

赛事/活动资讯

健身知识科普

减肥/塑形经验分享

其他

Q4:您目前的规律运动频率是？（每周至少进行30分钟中等强度运动）

每周3次或以上

每周1-2次

每月1-3次

几乎不运动

Q5:您通常进行的运动类型有哪些？

跑步/快走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

居家健身（如跳操、HIIT）

骑行

游泳

舞蹈

其他

Q6:您平均每次运动时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q7:您是否曾参与过社交平台（如博主发起、品牌赞助等）组织的线上或线下运动健身活动？

是，经常参与

是，偶尔参与

从未参与过

Q8:总体而言，您对以往参与过的社交平台运动健身活动的满意度如何？（1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q9:吸引您参与某个运动健身活动的主要因素有哪些？

活动主题/内容有趣

喜爱的KOL/博主发起

有奖品/福利激励

活动形式新颖（如线上打卡、直播跟练）

想挑战自我/养成习惯

社交需求（结识同好）

其他

Q10:您认为一次成功的线上运动打卡活动，最合适的持续周期是？

3-7天

1-2周

21天（习惯养成周期）

1个月或以上

Q11:您有多大可能向朋友推荐您参与过的、觉得不错的社交平台运动健身活动？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q12:您认为当前社交平台上的运动健身内容或活动，在哪些方面有待改进？

内容专业性/科学性

互动性与参与感

奖励机制的公平性与吸引力

活动后的持续跟进与反馈

对不同运动水平人群的适配性

商业化气息过重

其他

Q13:您更倾向于参与哪种形式的线上运动活动？

直播跟练课

每日/每周打卡挑战

主题征文/照片视频分享

知识问答/竞赛

社群互动交流

Q14:您是否愿意为高质量的、由专业教练/机构提供的线上付费健身课程或活动付费？

是，经常付费

是，偶尔会尝试

视内容和价格而定

不愿意，更倾向免费内容

Q15:对于未来社交平台希望举办的运动健身类活动，您有什么具体的建议或期待？

填空1

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