社交平台用户心理健康状况调研

社交平台用户心理健康状况调研

欢迎参与本次关于社交平台使用与心理健康状况的匿名调研。您的真实反馈将帮助我们更好地理解网络环境对用户心理的影响，并为改善平台体验提供参考。所有数据仅用于统计分析，请放心填写。

Q1:您平均每天使用社交平台（如微信、微博、抖音、小红书等）的总时长大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2-4小时

4小时以上

Q2:您使用社交平台最主要的目的是什么？

获取新闻资讯

与亲友保持联系

娱乐消遣（如看视频、刷帖子）

学习知识或技能

展示自我或记录生活

工作/商务需求

Q3:在社交平台上，您更倾向于哪种行为模式？

主动发布内容、互动

被动浏览、很少互动

两者比较均衡

Q4:当您在社交平台上看到他人分享的“美好生活”（如旅行、美食、成就等）时，您感到羡慕或焦虑的程度是？

分数

标签

Q5:您是否曾在社交平台上经历过或看到过不友善的言论（如人身攻击、网络暴力等）？

是，经常遇到

是，偶尔遇到

很少遇到

从未遇到

Q6:当您在社交平台上遇到不友善的言论或冲突时，您通常如何应对？

直接反驳或举报

选择忽略，划走不看

感到困扰，影响情绪

与朋友倾诉

其他

Q7:总体而言，您认为社交平台的使用对您的情绪（如快乐、焦虑、压力等）产生的正面影响有多大？（0-10分，0为非常负面，10为非常正面）

选项1

Q8:您是否曾因为过度使用社交平台而感到后悔或浪费时间？

经常如此

有时如此

很少如此

从未如此

Q9:您认为社交平台的哪些功能或内容最容易引发您的负面情绪？（可多选）

无休止的信息流/短视频

攀比性的内容（如炫富、晒成就）

负面新闻或社会事件讨论

网络争吵或对立言论

广告或营销内容

隐私泄露担忧

暂时没有发现

Q10:您是否有过在睡前或醒来后第一时间查看社交平台的习惯？

每天如此

经常如此

偶尔如此

很少如此

从不这样

Q11:您对自己在社交平台上的“线上形象”（如发布的内容、获得的点赞评论等）在意程度是？

分数

标签

Q12:您是否曾主动尝试过减少社交平台的使用时间？

是，并且成功了

是，但效果不明显或难以坚持

想过，但没有行动

没有这个打算

Q13:您认为社交平台在哪些方面对您的心理健康有积极帮助？（可多选）

获取情感支持与共鸣

学习减压和心理健康知识

找到兴趣相投的社群

获得成就感和认同

作为放松和娱乐的渠道

暂时没有感受到

Q14:当您感到情绪低落或压力大时，您会倾向于通过社交平台来排解吗？

是，这是我的主要方式之一

偶尔会

很少，我有其他更有效的方式

不会，社交平台可能让我更糟

Q15:您希望社交平台运营方采取哪些措施，来更好地保护或促进用户的心理健康？（例如：内容过滤、使用时长提醒、心理健康资源接入等）

填空1

Q16:与三年前相比，您认为社交平台的整体环境对您心理健康的影响是？

变得更好了

差不多，没有明显变化

变得更差了

不确定

Q17:综合来看，您对自己目前的心理健康状况满意度如何？

分数

标签

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