社交平台用户心理健康状况调研问卷

社交平台用户心理健康状况调研问卷

您好！我们正在进行一项关于社交平台使用与心理健康关联的调研，旨在了解您的体验与需求，以便未来能提供更有针对性的支持。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的真实感受回答。感谢您的参与！

Q1:您最常使用的社交平台类型是？

微信/QQ等即时通讯

微博/小红书等兴趣社区

抖音/B站等短视频平台

知乎/豆瓣等知识/文化社区

其他

Q2:您平均每天花在社交平台上的时间大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2-4小时

4小时以上

Q3:您使用社交平台的主要目的是？（单选最主要的一项）

获取新闻资讯

与亲友保持联系

学习知识/技能

娱乐消遣

展示自我/分享生活

寻找同好/社群归属

Q4:在社交平台上，哪些内容最容易引发您的焦虑或压力？

他人光鲜亮丽的生活展示

负面新闻/社会事件

网络争论/人身攻击

工作/学业压力相关内容

身材/外貌比较

消费主义/物质攀比

其他

Q5:总体而言，社交平台的使用对您个人情绪的影响是？(1分表示非常消极，5分表示非常积极)

分数

标签

Q6:当在社交平台上感到情绪低落或焦虑时，您通常会？

立刻关闭APP，转移注意力

向线上好友倾诉

搜索相关信息或解决方案

自己消化，不采取行动

发布内容表达情绪

其他

Q7:您希望获得哪些与心理健康相关的支持或培训？

识别和应对网络负面情绪的技巧

时间管理与减少屏幕沉迷的方法

建立健康网络社交边界

提升网络信息辨别能力

线上正念冥想/情绪调节练习

寻求专业心理帮助的渠道指南

其他

Q8:您是否曾因社交平台上的经历而主动寻求过心理健康方面的帮助（如查阅资料、咨询朋友或专业人士）？

是，经常

是，偶尔

从未有过

Q9:您向朋友推荐其关注自身“数字心理健康”（即在数字环境中的心理幸福感）的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q10:您认为社交平台运营方在保护用户心理健康方面应承担怎样的责任？

负主要责任，需主动干预

负部分责任，需提供工具和支持

责任有限，主要靠用户自我管理

基本无责任

Q11:请描述一次社交平台对您情绪产生积极影响的具体经历（可选）。

填空1

Q12:对于“如何在享受社交便利的同时保护心理健康”，您最想分享的一个建议是什么？

填空1

Q13:您是否愿意参与后续相关的线上讲座或工作坊？

非常愿意

视主题和时间而定

不太愿意

完全不考虑

Q14:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

相关推荐