人力资源从业者饮食健康习惯调研问卷

您好！感谢您参与本次关于人力资源从业者饮食健康习惯的调研。本问卷旨在了解您的日常饮食习惯与健康状况，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密。请您根据实际情况作答，大约需要5-8分钟完成。

Q1:您目前的人力资源岗位属于哪个领域？

招聘与配置

培训与发展

薪酬福利

员工关系与企业文化

人力资源信息系统（HRIS）

人力资源综合管理

其他

Q2:您的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您认为自己目前总体的健康状况如何？

非常健康

比较健康

一般

比较不健康

非常不健康

Q4:在过去一周内，您通常的早餐食物包括哪些？（可多选）

谷物类（面包、麦片、包子等）

蛋白质类（鸡蛋、牛奶、豆浆等）

水果/蔬菜

咖啡/茶（不含食物）

不吃早餐

其他

Q5:您每周有多少天会自己准备午餐（如自带便当）？

0天（从不）

1-2天

3-4天

5天或以上

Q6:您在工作日午餐的选择通常来自？（可多选）

公司食堂

外卖平台

外出餐厅就餐

便利店/超市速食

自带便当

其他

Q7:您每周有几次会在工作期间（如加班时）点外卖或吃零食作为晚餐？

从不或几乎不

1-2次

3-4次

5次或以上

Q8:您每天饮用的白开水或纯净水的量大约是？

少于500ml

500ml-1L

1L-1.5L

1.5L-2L

2L以上

Q9:您在工作日会饮用哪些含咖啡因或糖的饮料？（可多选）

咖啡

奶茶

功能饮料（如红牛）

碳酸饮料

茶（非纯茶，如含糖茶饮）

几乎不喝

Q10:您每周进行规律性体育锻炼（如跑步、健身、打球等）的频率是？

从不

1次

2-3次

4次或以上

Q11:您是否因为工作压力或情绪原因（如焦虑、烦躁）而出现饮食不规律或暴饮暴食的情况？

经常

有时

偶尔

很少

从不

Q12:您认为影响您保持健康饮食习惯的主要障碍有哪些？（可多选）

工作太忙，没时间准备

工作压力大，影响食欲或选择

公司周边健康餐饮选择少

健康饮食知识不足

自制力不足

社交应酬多

其他

Q13:您是否关注或使用过健康类APP（如记录饮食、运动、睡眠的软件）？

是，正在使用

是，曾经使用过

了解但从未使用

不关注也未使用

Q14:如果公司提供健康饮食相关的福利（如健康餐补、营养讲座、健身津贴等），您认为对改善员工饮食习惯有多大帮助？（1分为毫无帮助，5分为非常有帮助）

分数

标签

Q15:您是否愿意为自己在饮食健康方面的改善投入一定的资金（如购买更优质的食材、健康餐食、健身课程等）？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

非常不愿意

Q16:对于改善人力资源从业者（或办公室白领）的饮食健康状况，您有什么具体的建议或想法？

填空1

Q17:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q18:您的年龄段是？

25岁以下

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

人力资源从业者饮食健康习惯调研问卷

介绍

本模板旨在提供针对人力资源从业者饮食健康状况的专业调研解决方案。帮助您了解职业人群饮食习惯、评估工作对健康的影响、收集改善建议，适合企业HR部门、健康管理机构和研究者开展精准的员工福利与健康促进计划。

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