会计审计从业人员睡眠质量与工作压力调研

会计审计从业人员睡眠质量与工作压力调研

您好！我们正在进行一项关于会计审计行业从业人员睡眠质量与工作压力的匿名调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地理解行业现状。本问卷大约需要5-8分钟完成，所有信息仅用于统计分析，请放心填写。感谢您的支持！

Q1:您目前所处的职业阶段是？

在校学生（会计/审计相关专业）

审计助理/初级审计员

审计员/高级审计员

审计经理/高级经理

合伙人/总监

企业内审/财务人员

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:在过去的1个月里，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于4小时

4-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q4:您认为自己的睡眠质量如何？

非常好，醒来后精力充沛

较好，基本能恢复精力

一般，时好时坏

较差，经常感到疲倦

非常差，长期睡眠不足

Q5:您是否经常在夜间醒来后难以再次入睡？

从未

很少（每月1-2次）

有时（每周1-2次）

经常（每周3-4次）

总是（几乎每晚）

Q6:您认为影响您睡眠质量的主要因素有哪些？（可多选）

工作压力大/项目紧张

加班/熬夜工作

下班后仍思考工作问题

不规律的作息时间（如出差、盘点）

个人生活/家庭因素

身体健康原因

电子设备使用（睡前玩手机等）

其他

Q7:在忙季（如年报审计期间），您的睡眠时间与平时相比通常？

显著减少（减少2小时以上）

有所减少（减少1-2小时）

基本不变

反而增加（因过度疲劳）

不适用（无显著忙季）

Q8:请评估工作压力对您睡眠的直接影响程度。（1分表示无影响，5分表示严重影响）

分数

标签

Q9:您所在的公司/团队是否提供关于压力管理或健康睡眠的指导或资源？

有，且资源丰富

有，但比较有限

没有提供

不清楚

Q10:为了改善睡眠，您尝试过哪些方法？（可多选）

规律作息

睡前放松（如阅读、冥想）

减少咖啡因/酒精摄入

使用助眠产品（如褪黑素、眼罩）

增加日间运动

寻求专业帮助（医生、心理咨询）

尚未尝试任何方法

其他

Q11:如果因工作导致睡眠不足，第二天您的工作效率通常会？

基本不受影响

轻微下降

明显下降

严重下降，难以集中注意力

Q12:对于改善会计审计从业人员的睡眠健康，您有什么具体的建议？（例如，对公司、行业或个人的建议）

填空1

Q13:您是否曾因睡眠问题考虑过调整职业规划（如转行、换岗）？

是，已经实施

是，正在考虑

偶尔想过，但未行动

从未考虑过

Q14:基于您自身的体验，您向身边的朋友或后辈推荐从事会计审计行业的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不可能，10分=极有可能）

选项1

Q15:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q16:您的年龄段是？

18-24岁

25-29岁

30-34岁

35-39岁

40岁及以上

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