公关行业从业人员饮食健康习惯调研

公关行业从业人员饮食健康习惯调研

您好！我们正在进行一项关于公关行业从业人员饮食健康习惯的调研，旨在了解相关群体的生活状况与潜在需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您目前所处的职业阶段是？

在校学生（公关相关专业）

公关行业新人（1-3年）

公关行业中坚（3-8年）

公关行业资深人士（8年以上）

其他

Q2:您平均每周需要加班（超过标准工时）的天数大约是？

几乎不加班

1-2天

3-4天

几乎每天

Q3:您的工作节奏对您规律进食（如按时吃三餐）的影响是？

影响很大，经常无法按时吃饭

有一定影响，偶尔会错过饭点

影响较小，基本能按时吃饭

没有影响

Q4:在工作日，您的午餐通常如何解决？（可多选）

公司食堂/订餐

外卖平台点餐

外出与同事/客户聚餐

自带便当

简单零食/代餐应付

不吃午餐

Q5:您点外卖或外出就餐时，首要考虑的因素是？

出餐/送达速度

口味

价格

健康/营养搭配

餐厅品牌/环境

Q6:您认为当前工作环境下，哪些饮食不健康习惯最普遍？（可多选）

饮食不规律，饥一顿饱一顿

依赖高油高盐的外卖

摄入过多含糖饮料/咖啡

蔬果摄入严重不足

晚餐过晚或吃夜宵

因压力大而暴饮暴食

Q7:您是否有意识地关注或管理自己的饮食健康？

非常关注，有明确的健康饮食计划

比较关注，会尽量选择健康选项

偶尔关注，看心情和情况

不太关注，吃饱就行

Q8:您平均每天摄入新鲜蔬菜和水果的量是否达到膳食指南推荐（约一斤蔬菜，半斤水果）？

远未达到

基本达到

完全达到并超过

不清楚推荐量

Q9:您每周进行有意识体育锻炼（如跑步、健身、打球等）的频率是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q10:如果以1-5分评价您近半年的整体睡眠质量（1分非常差，5分非常好），您会打几分？

分数

标签

Q11:您是否因工作压力或饮食不规律而出现过明显的肠胃不适（如胃痛、消化不良等）？

经常

偶尔

很少

从未

Q12:您希望通过哪些方式改善自己的饮食健康状况？（可多选）

获得便捷的营养配餐服务

公司提供更健康的餐饮选择

学习简单的健康饮食知识/食谱

使用健康管理APP或设备

参加单位组织的健康活动

其他

Q13:您是否愿意为更健康、优质的餐饮服务（如营养师搭配的轻食套餐）支付比普通外卖更高的费用？

非常愿意

比较愿意

一般，看价格差

不太愿意

完全不愿意

Q14:对于企业或相关机构为公关等高压行业人群提供健康支持（如饮食、运动、心理），您有什么具体的建议或期待？

填空1

Q15:基于您对自身及同行饮食健康现状的了解，您向他人推荐关注并改善这一问题的意愿有多大？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）

选项1

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