制造业员工运动健身习惯与用户体验调查

制造业员工运动健身习惯与用户体验调查

您好！我们正在进行一项关于制造业员工运动健身习惯的调研，旨在了解您的工作与生活平衡状况。您的回答将完全匿名，仅用于整体分析，帮助我们思考如何更好地支持员工的健康生活。感谢您的参与！

Q1:您目前在制造业从事的岗位类型是？

一线生产/操作工

技术/维修人员

质量/检验人员

班组长/线长

行政管理/后勤

其他

Q2:您平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

60小时以上

Q3:您的工作班次主要是？

固定白班

固定夜班

两班倒/三班倒

不固定班次

Q4:您认为当前的工作强度对您进行规律运动的影响是？

非常大，基本没时间运动

比较大，运动时间被严重压缩

一般，可以挤出一些时间

比较小，工作和运动能较好平衡

没有影响

Q5:您目前是否有规律的运动健身习惯？（规律指平均每周至少1次）

是，一直坚持

是，最近刚开始

偶尔运动，不规律

几乎没有

Q6:您通常每周进行几次运动健身？

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q7:您每次运动健身的平均时长大约是？

30分钟以下

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q8:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房力量训练

球类运动（如篮球、足球、羽毛球）

游泳

骑行

瑜伽/普拉提/拉伸

居家健身（如跳绳、健身App跟练）

其他

Q9:您最常进行运动的时间段是？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚（下班后）

晚上（睡前）

周末

时间不固定

Q10:您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）

增强体质，保持健康

缓解工作压力/疲劳

控制体重/塑形

社交/与朋友一起

个人兴趣爱好

应对职业病（如腰颈不适）

其他

Q11:您认为制造业工作带来的身体疲劳，是否影响了您的运动意愿和表现？

影响非常大，下班后完全不想动

影响比较大，运动时感觉更累

有一定影响，但可以克服

几乎没有影响

不确定

Q12:您所在的工作场所或公司是否提供与运动健身相关的支持或设施？

有，且设施完善（如健身房、球场）

有，但设施比较简单（如简易器械区）

有组织活动（如运动会、健步走），但无固定设施

完全没有

不清楚

Q13:如果公司计划推行员工健康促进项目（如提供健身补贴、组织工间操、开设健康讲座等），您有多大意愿参与或支持？（0分表示完全没意愿，10分表示非常有意愿）

选项1

Q14:您希望公司提供哪些方面的支持来帮助您更好地进行运动健身？（可多选）

提供健身房或运动场地

发放运动补贴或健身卡

组织工间休息时的拉伸/放松活动

举办公司内部的体育比赛或活动

提供科学的运动与健康知识讲座

调整工作安排，保障运动时间

其他

Q15:您是否使用过运动健身类App（如Keep、悦跑圈等）或可穿戴设备（如运动手环、智能手表）来辅助运动？

是，经常使用

是，偶尔使用

没有使用过

听说过但没用过

Q16:您认为坚持运动健身后，对您的工作状态（如精力、注意力、情绪）是否有积极影响？

有非常积极的改善

有一些积极的改善

感觉不明显

没有改善，有时反而更累

尚未坚持到能感受到效果

Q17:关于平衡制造业工作与个人运动健康生活，您有什么具体的困难、建议或想法愿意与我们分享吗？

填空1

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