建筑业用户运动健身习惯调研问卷

您好!我们正在进行一项关于建筑业从业者运动健身习惯的调研,旨在了解您的健康生活方式。本问卷匿名填写,数据仅用于统计分析,感谢您的宝贵时间!

Q1:您的性别是?

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间?

18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上

Q3:您在建筑行业从事的具体岗位是?

现场施工/技术工人
项目经理/工程师
设计师/绘图员
安全/质量管理人员
行政/后勤支持人员
其他

Q4:您平均每周的工作时长大约是?

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61小时以上

Q5:您认为您目前的工作对身体的主要影响是?

体力消耗大,易疲劳
久坐不动,缺乏活动
精神压力大
体力与精神压力都较大
无明显特殊影响

Q6:您认为保持规律运动对您的工作表现重要吗?

非常重要
比较重要
一般
不太重要
完全不重要

Q7:您目前是否有规律的运动健身习惯?(规律指每周至少1次,持续30分钟以上)

是,一直坚持
是,但时断时续
没有,但计划开始
没有,且暂无计划

Q8:您通常每周进行运动的频率是?

几乎不运动
1-2次
3-4次
5次及以上

Q9:您单次运动的平均时长大约是?

30分钟以内
30分钟至1小时
1-1.5小时
1.5小时以上

Q10:您通常偏好哪些类型的运动?(可多选)

跑步/快走
健身房力量训练
球类运动(如篮球、足球、羽毛球)
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/拉伸
户外徒步/登山
居家健身(如跳绳、健身操)
其他

Q11:您最常在什么时间段进行运动?

清晨(上班前)
午休时间
傍晚(下班后)
晚上(晚餐后)
周末
时间不固定

Q12:您进行运动的主要目的是什么?(可多选)

增强体质,保持健康
缓解工作疲劳和压力
控制体重/塑形
预防或缓解职业病(如腰背痛)
社交/娱乐
个人兴趣/爱好
其他

Q13:您认为阻碍您进行规律运动的主要因素有哪些?(可多选)

工作时间长,没有时间
工作后身体过于疲劳
缺乏运动场地或设施
缺乏运动伙伴或指导
个人惰性/动力不足
运动成本(费用)问题
没有感到运动的必要性
其他

Q14:您是否愿意在工作场所(如项目部、工地)附近设置简易的健身设施?

非常愿意,并会使用
比较愿意,可能会尝试
无所谓
不太愿意
完全不愿意

Q15:如果公司/项目组织集体体育活动(如篮球赛、健步走),您的参与意愿如何?

非常愿意参加
比较愿意参加
看情况(如时间、内容)
不太愿意参加
完全不愿意参加

Q16:请对您目前的整体健康状况进行评分(1分表示非常差,5分表示非常好)

分数
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Q17:请对您目前的工作与生活平衡状态进行评分(1分表示严重失衡,5分表示非常平衡)

分数
标签

Q18:对于改善建筑业从业者的运动健身条件和氛围,您有什么具体的建议或想法?

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建筑业用户运动健身习惯调研问卷
介绍
本模板旨在提供建筑行业从业者运动健身习惯的标准化调研方案。帮助您了解健康现状、分析运动障碍、收集改善建议,适合建筑企业、人力资源部门和健康管理机构优化员工健康与工作环境。
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