建筑业从业人员运动健身习惯调研

您好!我们正在进行一项关于建筑业从业人员运动健身习惯的调研,旨在了解您的工作与健康生活方式。本问卷匿名填写,所有数据仅用于统计分析,感谢您的宝贵时间!

Q1:您目前从事的建筑业具体岗位是?

一线施工/操作人员
技术/工程师
项目管理/监理
设计/预算/资料
行政管理/后勤
其他

Q2:您平均每周的工作时长大约是?

40小时及以下
41-50小时
51-60小时
61-70小时
70小时以上

Q3:您的工作性质主要是?

以体力劳动为主
以脑力劳动为主
体力与脑力劳动结合

Q4:您认为自己的整体健康状况如何?

非常好
良好
一般
较差
非常差

Q5:您是否有规律进行运动健身的习惯?(每周至少1次)

是,非常规律
是,但不规律
偶尔
几乎没有
从不

Q6:您通常进行哪些类型的运动?(可多选)

跑步/快走
健身房力量训练
球类运动(篮球、足球等)
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/拉伸
工地/工作中的体力活动(视作锻炼)
其他
不运动

Q7:您平均每周进行运动健身的频率是?

几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月1-3次
几乎不运动

Q8:您每次运动健身的时长通常是?

30分钟以内
30分钟至1小时
1-1.5小时
1.5小时以上
不适用(不运动)

Q9:您通常选择在什么时间运动?

清晨(上班前)
午休时间
傍晚下班后
晚上
周末
时间不固定
不运动

Q10:您进行运动健身的主要目的是什么?(可多选)

增强体力,应对工作
缓解工作压力/放松身心
控制体重/塑形
预防职业病(如腰肌劳损)
社交/兴趣爱好
医生建议/健康管理
无特定目的

Q11:您认为建筑业工作对您运动健身的意愿有何影响?

工作太累,完全不想动
工作消耗大,更需要运动恢复
工作时间长,挤占了运动时间
工作本身就是锻炼,无需额外运动
没有明显影响

Q12:阻碍您规律运动的主要因素有哪些?(可多选)

工作时间长/不固定
工作后身体疲劳
缺乏运动场所/设施
缺乏同伴/无人督促
缺乏运动知识/指导
个人惰性
家庭事务占用时间
没有阻碍因素

Q13:您是否曾因工作导致过肌肉骨骼不适或损伤(如腰背痛、关节痛)?

是,经常发生
是,偶尔发生
很少发生
从未发生

Q14:您认为针对性的运动(如核心力量、柔韧性训练)对预防建筑行业常见职业病有帮助吗?

非常有帮助
比较有帮助
一般
帮助不大
没有帮助
不清楚

Q15:您希望通过哪些方式获得运动健康支持?(可多选)

工地/公司提供健身设施
组织工间操/拉伸活动
提供运动健康知识讲座/手册
提供线上健身指导课程
组建运动兴趣小组/团队活动
提供健身补贴/会员卡
目前不需要

Q16:您所在的工地或公司是否提供任何运动健身相关的设施或福利?

有专门的健身区域/器材
有简单的活动空间(如篮球场)
有组织体育活动
提供健身补贴
完全没有
不清楚

Q17:如果公司/项目部分担费用,您参与由专业教练指导的、针对建筑业人群的工后健身课程的意愿有多大?(1-5分,1分表示非常不愿意,5分表示非常愿意)

分数
标签

Q18:您更倾向于哪种形式的运动指导?

现场团体课
线上直播/录播课
图文/视频自学材料
一对一私教指导
不需要指导

Q19:对于在建筑行业推广健康运动和预防职业病,您有什么具体的建议或想法?

填空1

Q20:基于您目前的体验,您向同行推荐养成规律运动习惯的可能性有多大?(0-10分,0分完全不可能,10分极有可能)

选项1

Q21:您的年龄段是?

25岁及以下
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上

Q22:您的性别是?

不愿透露
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建筑业从业人员运动健身习惯调研
介绍
本模板旨在调研建筑从业人员的运动健身习惯。帮助您了解工作与健康关联、分析运动障碍因素、评估预防职业病需求,适合建筑企业及工会开展员工健康促进。
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