建筑业从业人员运动健身习惯与行业趋势调研问卷

尊敬的建筑行业同仁，您好！我们正在进行一项关于建筑业从业者运动健身习惯的行业趋势调研。本问卷旨在了解您在繁忙工作中的健康管理状况，为行业健康促进提供参考。您的回答将完全匿名，请根据您的实际情况填写，感谢您的宝贵时间！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您在建筑行业中的主要岗位是？

现场施工/技术工人

项目管理人员（项目经理、工程师等）

设计/研发人员

行政/后勤支持人员

企业高层管理者

其他

Q4:您平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

60小时以上

Q5:您认为您目前的工作对身体的消耗主要体现在？（单选最主要的一项）

长时间站立/行走

重体力劳动/搬运

久坐办公

高空/户外环境作业

精神压力大

无明显消耗

Q6:您目前是否有规律的运动健身习惯？（规律指平均每周至少1次）

是，我有规律的运动习惯

否，我几乎没有运动习惯

Q7:您平均每周进行几次有意识的运动或健身？

0次（几乎不运动）

1-2次

3-4次

5次及以上

Q8:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房力量训练

球类运动（篮球、足球、羽毛球等）

游泳

瑜伽/普拉提/拉伸

骑行

居家健身（如跳绳、健身操）

其他

Q9:您每次运动的平均时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q10:您通常选择在什么时间运动？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚（下班后）

晚上（晚餐后）

周末

时间不固定

Q11:您坚持运动的主要目的是什么？（可多选）

缓解工作疲劳/释放压力

增强体质，预防职业病

控制体重/塑形

个人兴趣爱好

社交需要

医生建议/康复治疗

其他

Q12:影响您无法规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）

工作时间过长/不规律

工作后身体过于疲劳

缺乏运动场所/设施

缺乏运动伙伴或指导

个人惰性/动力不足

家庭事务占用时间

运动成本（费用、装备）

没有明显障碍

Q13:您是否曾因工作原因（如工伤、劳损）而调整或停止运动？

是，经常影响

是，偶尔影响

否，基本不影响

不适用（无运动习惯）

Q14:您认为您的公司或项目对员工健康的关注和支持程度如何？（1分为非常不关注，5分为非常关注）

分数

标签

Q15:您希望公司或行业在促进员工健康方面提供哪些支持？（可多选）

提供健身房或运动补贴

组织工间操/集体体育活动

开展健康知识讲座/培训

优化工作安排，减少过度加班

改善工地生活环境与设施

提供定期职业健康检查

其他

Q16:您是否使用过健身APP或可穿戴设备（如运动手环）来辅助运动？

是，经常使用

是，偶尔使用

否，从未使用

Q17:您主要通过哪些渠道获取运动健身相关的信息？（可多选）

短视频平台（抖音、快手等）

社交媒体（微信、微博等）

专业健身APP（Keep、悦跑圈等）

朋友/同事推荐

网站/论坛

书籍/杂志

其他

Q18:您是否愿意为专业的、针对建筑从业者体质的健身课程或指导付费？

非常愿意

比较愿意

一般，看价格和效果

不太愿意

完全不愿意

Q19:对于在建筑行业推广健康的工作与运动结合的生活方式，您有什么具体的建议或想法？

填空1

建筑业从业人员运动健身习惯与行业趋势调研问卷

介绍

本模板旨在调查建筑行业从业者的运动健身习惯与行业健康趋势。帮助您了解从业人员健康状况、分析运动障碍因素、评估企业健康支持需求，适合建筑企业、行业研究机构和健康管理机构制定针对性的员工健康促进方案。

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