建筑业用户运动健身习惯调研问卷

您好!我们正在进行一项关于建筑业从业者运动健身习惯的调研,旨在了解该群体的健康需求。本问卷匿名填写,所有数据仅用于统计分析,感谢您的参与!

Q1:您目前在建筑业从事的岗位是?

一线施工/技术工人
项目管理人员(如项目经理、工程师)
设计/规划人员
行政/后勤支持人员
企业高层管理者
其他

Q2:您的工作强度如何?

非常高,经常加班,体力消耗大
较高,有一定加班,体力消耗中等
一般,基本按时上下班
较低,工作相对轻松

Q3:您平均每周进行有意识运动健身的频率是?

几乎不运动
1次
2-3次
4-5次
几乎每天

Q4:您每次运动健身的时长通常是?

少于30分钟
30分钟至1小时
1-1.5小时
1.5小时以上

Q5:您通常选择哪些运动健身方式?(可多选)

跑步/快走
健身房器械训练
球类运动(如篮球、足球、羽毛球)
游泳
骑行
瑜伽/普拉提/拉伸
居家徒手训练(如俯卧撑、深蹲)
其他

Q6:您进行运动健身的主要目的是?

缓解工作疲劳/放松身心
增强体质,预防职业病(如腰肌劳损)
控制体重/塑形
社交娱乐
个人爱好/习惯
其他

Q7:您认为工作对您的运动健身计划影响大吗?

影响非常大,经常因工作取消
影响较大,但会尽量坚持
影响一般,可以协调
几乎没有影响

Q8:阻碍您规律运动的主要因素有哪些?(可多选)

工作时间长/不固定
工作后身体过于疲劳
缺乏运动场所/设施
缺乏同伴或指导
个人惰性
没有特别阻碍
其他

Q9:您是否因工作原因(如久站、久坐、重体力劳动)感到身体某些部位不适?

是,经常感到
是,偶尔感到
很少感到
从未感到

Q10:如果感到不适,通常是哪些部位?(可多选,上题选“很少”或“从未”可跳过)

腰部
颈部/肩部
膝盖/腿部
手腕/手臂
背部
其他

Q11:您是否有针对这些工作相关不适进行针对性的锻炼或理疗?

有,并且坚持
有,但不规律
想过,但没开始
没有

Q12:您更倾向于在什么时间进行运动?

清晨上班前
午休时间
傍晚下班后
晚上
周末
时间不固定

Q13:您通常在哪里进行运动?

公共体育场馆/公园
商业健身房/工作室
工作单位提供的场地
家中
户外(非专门场地)
其他

Q14:如果工作单位/项目工地能提供便利的运动条件(如简易健身房、组织体育活动),您有多大意愿参与?(1-5分,1分表示完全没意愿,5分表示非常有兴趣)

分数
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Q15:您希望单位/项目在支持员工健康方面提供哪些帮助?(可多选)

提供运动场地或设施
组织工间操/集体体育活动
提供健康知识讲座/培训
调整工作时间以便运动
提供健身补贴或福利
暂时不需要
其他

Q16:您是否使用过运动健身类APP或穿戴设备来辅助锻炼?

是,经常使用
是,偶尔使用
用过但已放弃
从未使用过

Q17:您对目前市面上针对“久坐/重体力劳动人群”的运动指导内容(如文章、视频课程)了解吗?

非常了解并关注
了解一些
听说过但没关注
完全不了解

Q18:总体而言,您对自己目前的运动健身状况满意吗?(1-5分,1分表示非常不满意,5分表示非常满意)

分数
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Q19:对于改善建筑业从业者的运动健身环境和习惯,您有什么具体的意见或建议?

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建筑业用户运动健身习惯调研问卷
介绍
本模板旨在提供针对建筑业从业者运动健身习惯的标准化调研解决方案。帮助您了解运动频率、分析健康需求、评估工作影响,适合建筑企业及健康管理机构制定员工健康计划。
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