建筑业从业人员睡眠质量与影响因素调研问卷

尊敬的建筑行业同仁，您好！我们正在进行一项关于建筑业从业人员睡眠质量的调研，旨在了解行业特点对您休息状况的影响。您的回答将完全匿名，仅用于统计分析，帮助我们提出改善建议。感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前在建筑行业从事的主要岗位是？

一线施工人员（如瓦工、木工、钢筋工等）

技术/管理人员（如工程师、项目经理、安全员等）

后勤/行政人员

其他

Q2:您从事建筑行业的工作年限是？

1年以下

1-5年

6-10年

10年以上

Q3:您通常的工作班制是？

标准白班（如8:00-17:00）

长白班（超过8小时）

轮班制（含夜班）

项目制，时间不固定

Q4:请评估过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时长（小时）。

分数

标签

Q5:综合来看，您对自己过去一个月的整体睡眠质量满意度如何？（0分表示非常不满意，10分表示非常满意）

选项1

Q6:您入睡困难（躺下后超过30分钟才能入睡）的频率是？

几乎没有

每月几次

每周几次

几乎每天

Q7:您夜间易醒或早醒后难以再次入睡的频率是？

几乎没有

每月几次

每周几次

几乎每天

Q8:您认为，以下哪些工作相关因素对您的睡眠造成了负面影响？（可多选）

工作时间过长/加班

工作压力大（如工期、安全、质量压力）

工作环境噪音（白天或夜间施工）

体力消耗大导致身体疲劳/疼痛

精神紧张/焦虑

作息时间不规律（如轮班、赶工）

工作与生活难以平衡

以上都没有

Q9:工作日，您通常下班后多久开始准备休息/睡觉？

1小时内

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q10:睡前1小时，您通常从事哪些活动？（可多选）

使用手机/电脑/看电视

阅读

与家人交流

处理未完成的工作

轻度运动/散步

洗漱/放松

其他

Q11:您的睡眠环境（如宿舍、家中卧室）是否安静、舒适？

非常舒适

比较舒适

一般

不太舒适

非常不舒适

Q12:白天工作时，您是否常感到困倦、精力不足？

从不

很少

有时

经常

总是

Q13:当感到睡眠不足或疲劳时，您通常会采取什么方式缓解？（可多选）

午睡/小憩

饮用咖啡/茶/功能饮料

硬扛着

调整作息，争取早睡

进行体育锻炼

未采取特别措施

其他

Q14:您是否曾因睡眠问题咨询过医生或寻求过专业帮助？

是

否

Q15:对于改善建筑行业从业人员的睡眠质量，您有哪些具体的建议或期望？（例如：工作安排、住宿条件、健康支持等方面）

填空1

Q16:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q17:您的性别是？

男

女

不愿透露

建筑业从业人员睡眠质量与影响因素调研问卷

介绍

本模板旨在提供建筑行业从业人员睡眠状况的标准化调研工具。帮助您评估睡眠时长、分析影响因素、收集改善建议，适合建筑企业、工会及健康研究机构开展职业健康管理。

标签

关于

1天前

更新

频次

题目数

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷

建筑业从业人员睡眠质量与影响因素调研问卷

相关推荐