养老用户运动健身习惯调研问卷

尊敬的老年朋友，您好！我们正在进行一项关于养老用户运动健身习惯的调研，旨在了解您的运动偏好与需求，以便未来提供更贴心的服务。问卷匿名填写，所有信息仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:请问您的年龄段是？

60-69岁

70-79岁

80岁及以上

Q2:您目前的健康状况自我评估如何？

非常好，行动自如

良好，有轻微慢性病但控制良好

一般，有需要管理的健康问题

不太好，行动受限

Q3:您认为定期进行身体活动对您重要吗？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

不重要

Q4:您通常参与哪些类型的运动或身体活动？（可多选）

散步/快走

太极拳/八段锦

广场舞/健身操

使用社区/养老院健身器材

瑜伽/拉伸

游泳/水中运动

园艺/种植

其他

Q5:您进行运动的频率大约是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

很少或几乎不运动

Q6:您每次运动的平均时长是？

少于15分钟

15-30分钟

31-60分钟

超过60分钟

Q7:您通常在哪里进行运动？

家中

小区/社区公园

专门的老年活动中心

健身房/健身会所

养老机构内

其他

Q8:您进行运动的主要目的是什么？（可多选）

增强体质，保持健康

改善慢性病（如高血压、糖尿病）

控制体重

放松心情，缓解压力

社交互动，结识朋友

听从医生/家人建议

消磨时间

其他

Q9:总体而言，您对目前社区/养老机构提供的运动设施和场地的满意度如何？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q10:在运动过程中，您遇到过哪些困难或阻碍？（可多选）

身体不适或疼痛

缺乏专业指导

担心跌倒受伤

缺乏合适的运动同伴

天气/环境因素（如太冷、太热）

设施不便或距离远

缺乏动力/坚持困难

没有困难

其他

Q11:您是否愿意参加由专业教练指导的、适合老年人的团体运动课程？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体情况

不太愿意

不愿意

Q12:您希望通过哪些方式获取运动健康知识？（可多选）

社区健康讲座

宣传册/海报

电视/广播节目

智能手机APP/微信推送

家人/朋友分享

专业教练/医生指导

其他

Q13:如果有一款专为老年人设计的运动健康监测设备（如手环），可以记录步数、心率等，您会考虑使用吗？

会，非常感兴趣

可能会，想先了解

不确定

可能不会

不会

Q14:您认为家人/朋友对您参与运动的支持程度如何？（1分为非常不支持，5分为非常支持）

分数

标签

Q15:对于改善老年群体的运动健身环境和服务，您有什么具体的建议或期望？

填空1

养老用户运动健身习惯调研问卷

介绍

本模板旨在深入了解老年群体的运动健身习惯与需求。帮助您收集运动偏好、评估健康认知、分析运动障碍，适合养老机构、社区服务中心和健康管理机构优化老年运动健康服务方案。

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