互联网从业者运动健身习惯市场调研

您好！我们正在进行一项关于互联网从业者运动健身习惯的市场调研，旨在了解相关群体的健康生活方式。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心作答。感谢您的参与！

Q1:您目前在互联网行业从事的岗位类型是？

技术研发（开发、测试、运维等）

产品/项目

设计

运营/市场

职能/管理

其他

Q2:您的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

51-10年

10年以上

Q3:您目前的工作状态是？

朝九晚六，基本不加班

偶尔加班（每周1-2天）

经常加班（每周3-4天）

几乎天天加班

Q4:您认为您的工作对您进行规律运动健身的影响是？

有积极影响，工作让我更注重健康

有较大负面影响，工作太忙/累没时间/精力

有轻微负面影响，偶尔会打乱计划

基本没有影响

Q5:您目前是否有规律的运动健身习惯？（例如，每周至少进行1次有计划的运动）

是，非常规律

是，但不太规律

否，但偶尔会运动

否，几乎不运动

Q6:您通常每周进行几次运动健身？

几乎每天

3-4次

1-2次

少于1次

从不

Q7:您平均每次运动健身的时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q8:您最常进行的运动健身项目有哪些？（可多选）

跑步/健走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（篮球、羽毛球等）

游泳

骑行

居家健身（如Keep等App跟练）

户外登山/徒步

其他

Q9:您通常选择在什么时间段运动？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚下班后

晚上（晚饭后）

周末

时间不固定

Q10:您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）

增强体质，保持健康

缓解工作压力/放松心情

控制体重/塑形

社交/结识朋友

兴趣爱好

应对体检指标异常

其他

Q11:您更倾向于哪种运动健身场景？

专业健身房/工作室

户外/公园

家中

公司内部/附近的运动设施

都可以，看情况

Q12:您在运动健身上的年均花费大约是？

500元以下

500-2000元

2000-5000元

5000-10000元

10000元以上

Q13:您在运动健身上的花费主要用于哪些方面？（可多选）

健身房/工作室会员卡

私教课程

运动装备（服装、鞋等）

运动营养补剂

运动App会员

赛事报名费

几乎没有花费

Q14:您向身边的互联网同行推荐规律运动的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q15:阻碍您进行更规律运动健身的主要因素有哪些？（可多选）

工作太忙，没时间

工作后感到疲惫，缺乏精力

缺乏动力/自律性

不知道如何科学地开始/坚持

运动场所不便/成本高

没有同伴一起

身体健康原因

没有明显阻碍

Q16:您是否使用过运动健身类App（如Keep、悦跑圈等）？

是，经常使用

是，偶尔使用

以前用过，现在不用了

从未使用过

Q17:如果您使用运动健身类App，您主要看重哪些功能？（可多选）

定制化的训练计划

动作视频指导

数据记录与分析

社区互动/打卡

饮食建议

直播/线上课

其他

Q18:您是否愿意尝试公司组织或补贴的健身活动（如企业健身房、团课、运动社团）？

非常愿意，会积极参加

比较愿意，有时间会参加

一般，看具体活动内容

不太愿意

完全不愿意

Q19:您希望公司为员工健康提供哪些支持？（可多选）

设立/补贴企业健身房

组织定期运动活动/比赛

提供弹性工作制以方便运动

提供健康讲座/体检

发放运动津贴/健身卡

建立健康的工作环境（如站立办公桌）

其他

暂无特别期望

Q20:总体而言，您对自己当前的运动健身状况满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

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Q21:对于改善互联网从业者的运动健身环境或习惯，您有什么具体的建议或想法？

填空1

互联网从业者运动健身习惯市场调研

介绍

本模板旨在提供针对互联网从业者运动健身习惯的专业市场调研解决方案。帮助您了解健身频率、分析运动偏好、评估影响因素，适合互联网企业、健康管理机构及HR部门制定员工健康福利策略。

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