互联网从业者运动健身习惯与体验调查

您好！我们正在进行一项关于互联网行业从业者运动健身习惯的用户体验调查。本问卷旨在了解您的运动现状、面临的挑战以及对相关产品或服务的需求。您的回答将帮助我们更好地服务于该群体。问卷匿名填写，预计耗时约5-8分钟，感谢您的参与！

Q1:您目前在互联网行业从事的岗位类型是？

技术/研发

产品/运营

设计

市场/销售

职能/管理

其他

Q2:您的工作强度通常如何？

非常饱和，经常加班

比较饱和，偶尔加班

基本准时下班

工作节奏较为弹性

Q3:您目前的运动健身频率是？

几乎每天（每周5-7次）

经常（每周3-4次）

偶尔（每周1-2次）

很少（每月1-3次）

几乎不运动

Q4:您单次运动的平均时长通常是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

不固定

Q5:您通常偏好哪些类型的运动？（可多选）

健身房器械训练

跑步/户外跑

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

居家健身（如Keep、健身环）

骑行

游泳

其他

Q6:您进行运动的主要目的是什么？

缓解工作压力/放松身心

改善身体健康/预防职业病

减脂/塑形/增肌

社交/娱乐

培养爱好/习惯

Q7:您认为自己的工作对保持规律运动的阻碍程度有多大？（1分表示毫无阻碍，5分表示阻碍极大）

分数

标签

Q8:阻碍您规律运动的主要因素有哪些？（可多选）

工作太忙/加班多，没时间

通勤时间长，精力不足

缺乏运动伙伴/社群

缺乏动力/难以坚持

不知道如何科学锻炼

运动场地/设施不便

运动后恢复慢/身体不适

Q9:您通常使用什么工具或App来辅助运动？（如运动记录、课程跟练等）

Keep、咕咚等运动App

Apple Watch、华为手表等智能穿戴

健身房自带的系统

不使用任何工具，凭感觉

其他

Q10:您向身边的互联网同行推荐您当前使用的运动辅助工具/App的可能性有多大？（0-10分，0分=完全不会，10分=极有可能）

选项1

Q11:您希望运动类产品或服务在哪些方面进行优化？（可多选）

提供更短时高效的训练方案

增加针对久坐人群的专项课程

改善运动数据记录与分析

加强线上社群/同伴激励

提供线下便捷的场地/设施

与健康管理（如体检数据）结合

其他

Q12:您是否愿意为更专业、便捷的运动健身服务付费？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体服务

不太愿意

完全不愿意

Q13:请描述一次您最满意的运动健身体验（例如：某个课程、某次活动、某个产品功能等），并说明原因。

填空1

Q14:对于面向互联网从业者的运动健康服务，您还有什么具体的建议或期待？

填空1

Q15:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q16:您的年龄段是？

22岁及以下

23-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

互联网从业者运动健身习惯与体验调查

介绍

本模板旨在提供互联网从业者运动健身习惯的标准化调研方案。帮助您了解运动现状、分析阻碍因素、挖掘服务需求，适合互联网企业和健康服务机构开展精准用户洞察。

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