互联网从业者运动健身习惯与满意度调查

尊敬的互联网从业者，您好！感谢您参与本次关于运动健身习惯与满意度的调查。本问卷旨在了解您的运动现状、相关服务使用体验及潜在需求，所有数据仅用于统计分析，我们将严格保密。您的宝贵意见将有助于我们更好地服务于互联网从业者的健康生活。

Q1:您的年龄属于哪个区间？

18-24岁

25-29岁

30-34岁

35-39岁

40岁及以上

Q2:您当前的工作角色是？

技术研发（前端/后端/算法等）

产品经理

运营/市场

设计

其他职能/管理

Q3:您目前每周的平均运动频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q4:您通常进行的运动类型有哪些？（可多选）

跑步/健走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（篮球、羽毛球等）

游泳

居家健身（Keep等App跟练）

骑行

其他

Q5:您通常选择在什么时间段进行运动？

清晨（6-9点）

午休时段

下班后（18-21点）

深夜（21点后）

周末集中进行

时间不固定

Q6:您每次运动的平均时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q7:您进行运动的主要驱动力是什么？

缓解工作压力/改善情绪

保持健康/预防职业病

减脂/塑形/增肌

社交/团队活动

个人兴趣爱好

Q8:您认为阻碍您规律运动的最大障碍是什么？

工作太忙，没有时间

下班后身心疲惫，动力不足

缺乏运动伙伴或社群

运动场所不便或费用高

缺乏科学的运动指导

没有明显障碍

Q9:您使用过哪些与运动健身相关的产品或服务？（可多选）

健身App（Keep、悦跑圈等）

智能穿戴设备（手表、手环）

线上付费课程/私教

线下健身房/工作室会员

运动装备/服饰电商平台

健康管理类App（如记录饮食、睡眠）

都没有使用过

Q10:总体而言，您对目前使用的运动健身相关产品或服务的满意度如何？（0-10分，0为非常不满意，10为非常满意）

选项1

Q11:您对当前使用的健身App或智能穿戴设备，最满意的一点是？

课程内容丰富专业

数据记录准确全面

社区氛围活跃

界面设计友好易用

激励体系有效

未使用或不满意

Q12:您对当前使用的线下健身房/工作室，最不满意的一点是？

地理位置不便

高峰期人太多

器械老旧/环境不佳

教练专业度不足

价格过高

服务态度差

未使用或无不满意

Q13:您希望通过运动健身产品或服务获得哪些更深度的支持？（可多选）

针对互联网从业者的定制化训练计划

结合工作场景的办公室微运动指导

职业健康（如颈椎、腰椎）的专项康复训练

基于数据分析的个性化健康报告

线上/线下的同城同业运动社群

与医疗保险/体检结合的健康激励

便捷的轻食/营养品配送服务

Q14:您是否愿意为能有效提升您运动效果和体验的专业服务（如定制计划、1对1线上指导等）付费？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q15:您能接受的此类专业服务的月均费用范围是？

100元以下

100-300元

300-500元

500-1000元

1000元以上

Q16:对于面向互联网从业者的运动健身服务，您还有什么具体的建议或期待？

填空1

Q17:您认为公司/团队组织哪些健康活动能有效提升您的参与意愿？

设立运动兴趣小组/社团

提供健身房补贴或合作会员

定期举办健康讲座/体检

组织团队体育比赛/户外拓展

推行工间操/站立办公文化

没有特别期待

Q18:如果有一款专为互联网从业者设计的“一站式”健康管理平台（整合运动计划、健康数据、营养指导、保险服务等），您有多大兴趣尝试？（1-5星，1为没兴趣，5为非常有兴趣）

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介绍

本模板旨在提供互联网从业者运动健身习惯调研方案。帮助您了解运动现状、评估服务满意度、挖掘潜在需求，适合互联网公司与健康服务商制定健康方案。

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