互联网从业者饮食健康习惯调研

您好！我们正在进行一项关于互联网从业者饮食健康习惯的调研，旨在了解相关现状与需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请您根据实际情况放心作答。感谢您的参与！

Q1:您目前所在的互联网公司规模大约为？

初创公司（少于50人）

中小型企业（50-500人）

大型企业（500人以上）

Q2:您的职位性质更偏向于？

技术/研发

产品/设计

运营/市场

职能/管理

其他

Q3:您平均每周有多少天在公司解决工作餐（包括外卖、食堂、便利店等）？

0-1天

2-3天

4-5天

几乎每天

Q4:您在工作日的午餐通常如何解决？

公司食堂

外卖平台点餐

自带便当

外出堂食

便利店/速食

不规律/有时不吃

Q5:选择工作餐时，您最优先考虑的因素是？（最多选3项）

口味/好吃

价格实惠

出餐/配送速度

营养均衡

食材新鲜/卫生安全

方便快捷（如无需下楼）

控制热量/减脂需求

Q6:您的工作餐消费（单顿）平均在哪个区间？

20元以下

20-35元

36-50元

51元以上

Q7:您认为自己工作日的饮食结构是否健康？

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q8:您在工作期间有哪些不健康的饮食习惯？（可多选）

经常点高油高盐的外卖

因工作忙而错过正餐

用零食/甜点代替正餐

饮料/奶茶摄入频繁

晚餐时间过晚（晚于8点）

夜宵频率高

几乎没有以上情况

Q9:您每周进行规律体育锻炼（如跑步、健身等）的频率是？

几乎不锻炼

1-2次

3-4次

5次及以上

Q10:您是否有因为工作饮食不规律或压力导致的肠胃不适等问题？

经常有

偶尔有

很少

几乎没有

Q11:如果0分代表“完全不推荐”，10分代表“极力推荐”，您有多大意愿向同行推荐您目前常用的解决工作餐的方式（如某家外卖、公司食堂等）？

选项1

Q12:您希望公司或园区在改善员工饮食健康方面提供哪些支持？（可多选）

提供更健康、实惠的食堂套餐

引入更多健康轻食品牌

设立健康零食/饮品补给站

组织营养知识讲座/咨询

提供健身补贴或合作健身房

优化外卖取餐流程（如智能取餐柜）

目前没有特别需求

Q13:您是否愿意为更健康、营养均衡的工作餐支付比目前平均消费更高的费用？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体性价比

不太愿意

完全不愿意

Q14:对于改善互联网从业者的饮食健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？

填空1

互联网从业者饮食健康习惯调研

介绍

本模板旨在提供互联网行业从业者饮食健康习惯的标准化调研解决方案。帮助您了解工作餐消费习惯、评估饮食健康风险、收集改善支持需求，适合互联网公司、园区管理方及健康食品服务商制定有效的员工健康关怀与福利提升方案。

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