互联网从业者饮食健康习惯与福利满意度调查

感谢您参与本次调查，您的反馈将帮助我们更好地了解互联网从业者的饮食健康习惯及对相关福利的满意度，以推动行业健康环境的改善。

Q1:您的岗位属于以下哪个类别？

技术研发（如开发、测试、运维）

产品与设计

市场与运营

职能支持（如人力、行政、财务）

管理岗

Q2:您的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您平均每周加班（超过标准工作时间）的频率是？

几乎不加班

1-2天

3-4天

几乎每天加班

Q4:您通常如何解决工作日午餐？

公司食堂

外卖/外送

自带便当

外出餐厅就餐

便利店速食

Q5:您平均每周点外卖的次数是？

0-2次

3-5次

6-8次

9次及以上

Q6:您选择外卖时，主要考虑哪些因素？（多选）

价格

送餐速度

口味/菜品丰富度

健康/营养搭配

餐厅/品牌知名度

优惠活动

Q7:您是否有意识地控制每日蔬果摄入量？

总是，有明确计划

经常，尽量多吃

偶尔想起来会注意

很少注意

从不注意

Q8:您平均每天的饮水量（白水、茶等，不包括饮料）大约是？

少于500ml

500ml-1L

1L-1.5L

1.5L-2L

2L以上

Q9:您是否因为工作压力或忙碌而经常不按时吃饭？

总是如此

经常如此

偶尔如此

很少如此

从不如此

Q10:请对您目前的整体饮食健康水平进行评分（1分非常不健康，5分非常健康）

分数

标签

Q11:您所在公司目前是否提供与饮食健康相关的员工福利？

是，有多种福利

是，但种类有限

否，完全没有

不确定

Q12:如果公司提供，您体验过或了解哪些饮食健康类福利？（多选）

健康工作餐/餐补

下午茶/零食水果

定期体检

健康讲座/课程

健身房补贴或合作

无此类福利

Q13:您向朋友推荐您公司目前饮食健康相关福利的可能性有多大？（0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q14:您认为公司提供的饮食健康福利对您的实际帮助有多大？

帮助非常大，明显改善了习惯

有一定帮助

帮助不大，形式大于内容

完全没有帮助

公司未提供此类福利

Q15:您最希望公司增加或改善哪些与饮食健康相关的福利？（多选）

提供更健康、实惠的工作餐选择

设立健康零食角/免费水果

组织营养知识讲座或烹饪课程

提供健身房会员或运动补贴

推行“准点下班”，鼓励规律饮食

提供定期中医理疗或按摩服务

其他

Q16:您是否愿意为更健康的餐饮选择支付稍高的费用（如公司合作的健康餐）？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体价格和品质

不太愿意

完全不愿意

Q17:您是否有规律的运动习惯（每周至少一次）？

有，且能坚持

有，但经常因工作中断

没有，但计划开始

没有，且暂无计划

Q18:工作压力对您的饮食选择（如暴饮暴食、食欲不振）影响程度如何？

影响非常大

影响比较大

一般

影响比较小

完全没有影响

Q19:对于改善互联网从业者的饮食健康状况，您有什么具体的建议或想法？（对公司、行业或个人均可）

填空1

Q20:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q21:您的年龄段是？

22岁及以下

23-30岁

31-40岁

41-50岁

51岁及以上

互联网从业者饮食健康习惯与福利满意度调查

介绍

本模板旨在调研互联网从业者饮食健康习惯与福利满意度。帮助您评估饮食状况、分析福利需求、收集改善建议，适合互联网企业和HR部门优化员工健康体系。

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