电商从业者运动健身习惯与可行性调研问卷

尊敬的电商从业者，您好！本次调研旨在了解电商从业者的运动健身习惯及在工作环境中开展健身活动的可行性。您的宝贵意见将帮助我们更好地理解这一群体的健康需求，并为相关支持措施的制定提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请放心作答。

Q1:您目前从事电商行业的工作岗位是？

运营/推广

客服/售后

设计/美工

仓储/物流

管理/店主

其他

Q2:您平均每周的工作时长大约是？

40小时以下

40-50小时

50-60小时

60小时以上

Q3:您目前是否有规律的运动健身习惯？（规律运动指每周至少进行1次有计划的锻炼）

是，非常规律

是，但不规律

偶尔运动

几乎没有

Q4:如果目前有运动习惯，您通常选择哪种运动方式？（可多选，如无则不选）

跑步/快走

健身房器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

居家健身（跟练视频、健身APP）

骑行

游泳

其他

Q5:您认为阻碍您进行规律运动健身的主要原因是？

工作时间过长，没有时间

工作后身心疲惫，缺乏动力

缺乏合适的运动场所或设施

缺乏运动伙伴或专业指导

没有养成习惯/惰性

其他

Q6:您认为在电商工作环境中，最可行的运动时间安排是？

工作日的清晨

工作日的午休时间

工作日的傍晚下班后

周末集中进行

利用工作间隙的碎片时间

没有合适的时间

Q7:您对在工作场所（如办公室、仓库）附近设置简易健身设施（如跑步机、动感单车、瑜伽垫区）的接受度如何？（1分表示完全不接受，5分表示非常接受）

分数

标签

Q8:如果公司/团队组织健身活动，您更倾向于哪种形式？（可多选）

定期组织集体晨练/工间操

聘请教练进行线下健身课程

提供线上健身课程/会员

组织运动主题团建（如登山、羽毛球赛）

设立运动挑战/打卡奖励

提供健身房补贴或合作会员卡

其他

Q9:您认为运动健身对您缓解工作压力、提升工作效率的帮助程度如何？

帮助非常大

有一定帮助

帮助一般

帮助不大

没有帮助

Q10:您向身边的电商同行推荐培养运动健身习惯的可能性有多大？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q11:您是否愿意为改善自身健康，投入一定的资金用于运动健身（如购买装备、课程、会员）？

非常愿意，健康投资很重要

比较愿意，但希望性价比高

一般，看具体情况

不太愿意，更倾向于免费方式

完全不愿意

Q12:对于电商从业者如何更好地平衡工作与健康，您有什么具体的建议或想法？

填空1

Q13:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q14:您的年龄段是？

25岁及以下

26-30岁

31-35岁

36-40岁

41岁及以上

电商从业者运动健身习惯与可行性调研问卷

介绍

本模板旨在提供针对电商从业者运动健身习惯与可行性的调研解决方案。帮助您了解从业者健身现状、分析主要运动阻碍、探索工作场所健身措施，适合电商企业、HR部门及健康管理机构开展员工健康关怀与支持。

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