教育从业者运动健身习惯问卷调查

尊敬的老师，您好！为了解教育工作者群体的运动健身现状与需求，我们特开展此次匿名调查。您的宝贵意见将帮助我们更好地为这一群体提供健康支持。问卷大约需要5-8分钟完成，感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

Q2:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前从事的教育阶段是？

学前教育

小学教育

中学教育

高等教育

职业教育

教育行政/管理

其他

Q4:您认为自己的身体健康状况总体如何？

非常好

良好

一般

较差

非常差

Q5:您是否有规律进行运动健身的习惯？（每周至少1次）

是，坚持规律运动

偶尔运动，但不规律

很少运动

几乎不运动

Q6:您平均每周进行几次运动健身？

0次

1次

2-3次

4-5次

6次及以上

Q7:您通常每次运动健身的时长是？

30分钟以内

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q8:您通常选择在什么时间进行运动？（可多选）

清晨（上班前）

午休时间

傍晚（下班后）

晚上（晚饭后）

周末

没有固定时间

Q9:您最常进行的运动健身项目有哪些？（可多选）

跑步/快走

球类运动（如篮球、羽毛球、乒乓球等）

健身房力量训练

瑜伽/普拉提/太极

游泳

骑行

户外登山/徒步

居家健身（如跳绳、健身操等）

其他

Q10:您进行运动健身的主要目的是？（单选最主要的）

增强体质，保持健康

控制体重，塑造体型

缓解工作压力，放松心情

社交或陪伴家人

个人兴趣与爱好

应对特定健康问题（如颈椎、腰椎不适）

Q11:您认为工作（如备课、批改作业、管理学生等）对您运动健身的阻碍程度如何？

非常大，几乎没有时间运动

比较大，经常挤占运动时间

一般，可以协调

比较小，影响不大

完全没有阻碍

Q12:哪些因素是影响您坚持运动健身的主要障碍？（可多选）

工作繁忙，时间不足

下班后身心疲惫，缺乏动力

缺乏运动伙伴或指导

缺乏合适的运动场地或设施

运动成本较高（如费用）

对运动兴趣不大

担心运动损伤

其他

Q13:请对您所在学校/单位对教职工体育活动的支持力度进行评分。（1分表示非常不支持，5分表示非常支持）

分数

标签

Q14:您希望学校/单位在支持教职工运动健身方面提供哪些帮助？（可多选）

设立教职工健身活动室

组织定期的教职工体育比赛或活动

提供运动健身补贴或优惠

聘请专业教练进行指导

在工作时间安排上给予灵活性（如错峰运动）

建立教职工运动兴趣小组

其他

Q15:您是否使用过运动健身类APP或穿戴设备（如手环）来辅助运动？

是，经常使用

是，偶尔使用

没有使用过

Q16:您是否愿意参加专门为教育从业者设计的线上或线下运动健康课程/社群？

非常愿意

比较愿意

一般，视情况而定

不太愿意

完全不愿意

Q17:对于改善教育从业者群体的运动健身环境和习惯，您有什么具体的建议或想法？

填空1

教育从业者运动健身习惯问卷调查

介绍

本模板旨在提供针对教育工作者运动健身现状与需求的标准化调研方案。帮助您了解教师群体的运动频率、分析健身障碍、评估单位支持力度，适合学校、教育机构和健康研究单位制定有效的教职工健康促进计划。

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