教育从业者饮食健康习惯调研

尊敬的老师/教育工作者，您好！我们正在开展一项关于教育从业者饮食健康习惯的调研，旨在了解您的日常饮食习惯与健康状况，以期为改善教育工作者健康提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前从事的教育阶段是？

学前教育

小学教育

初中教育

高中教育

职业教育

高等教育

其他

Q2:您平均每周在校工作几天？

1-3天

4-5天

6天

7天

Q3:您通常如何解决工作日的午餐？

学校食堂/教师餐厅

自带便当

点外卖

外出就餐

简单零食应付

其他

Q4:您每天吃早餐的频率是？

几乎每天都吃

每周3-5天

每周1-2天

几乎不吃

Q5:您平均每天摄入的蔬菜量（生重）大约为？

少于200克

200-400克

400-600克

600克以上

Q6:您平均每天摄入的水果量（去核/皮后）大约为？

少于100克

100-200克

200-350克

350克以上

Q7:您日常饮水的种类主要是？

白开水/纯净水

茶水（无糖）

咖啡

含糖饮料（如奶茶、可乐）

其他

Q8:您每天主动饮水的总量（不包括汤、粥等）大约为？

少于1升

1-1.5升

1.5-2升

2升以上

Q9:您是否有规律运动的习惯（每周至少150分钟中等强度运动）？

是，且能坚持

偶尔运动

很少运动

几乎没有

Q10:您认为工作压力对您的饮食选择影响大吗？

非常大，经常因压力大而暴饮暴食或食欲不振

比较大，有时会影响

一般，影响不大

几乎没有影响

Q11:您认为影响您健康饮食的主要障碍有哪些？（可多选）

工作时间紧张，没时间准备

学校食堂选择有限/口味不佳

外卖方便但不够健康

缺乏营养知识

个人饮食习惯难以改变

经济成本考虑

其他

Q12:您是否会主动关注或学习营养健康知识？

经常关注并学习

偶尔会看

很少关注

从不关注

Q13:请对您目前的整体饮食健康水平进行评分（1-5分，1分表示非常不健康，5分表示非常健康）

分数

标签

Q14:您是否有因饮食不规律或不健康导致的慢性健康问题（如胃病、三高等）？

是，已确诊

疑似有，但未确诊

暂时没有

不清楚

Q15:您希望学校或相关机构在哪些方面提供支持以改善教职工饮食健康？（可多选）

改善食堂餐饮质量与营养搭配

提供健康饮食知识讲座/培训

设立教职工健康角（如提供健康零食）

组织教职工健身/运动活动

提供定期健康体检

其他

Q16:您是否愿意为更健康的饮食支付稍高的成本？

非常愿意

比较愿意

一般，看情况

不太愿意

完全不愿意

Q17:对于改善教育从业者的饮食健康状况，您还有哪些具体的建议或想法？

填空1

教育从业者饮食健康习惯调研

介绍

本模板旨在了解教育工作者日常饮食与健康状况的标准化调研工具。帮助您收集用餐习惯、分析营养摄入、评估健康障碍，适合学校、教育机构和健康研究部门开展针对性的教职工健康关怀与改善计划。

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