医疗健康从业者睡眠质量问卷调查

尊敬的医疗健康从业者，您好！本问卷旨在了解您的睡眠状况及相关影响因素，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密。您的宝贵意见对我们至关重要，感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男性

女性

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前从事的医疗健康领域是？

临床医生

护士

医技人员（检验、影像等）

药剂师

公共卫生/疾控人员

医院/科室管理者

其他

Q4:您目前的岗位性质是？

一线临床/操作岗

教学/科研岗

管理岗

其他

Q5:您平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61-70小时

71小时及以上

Q6:您需要轮值夜班（包括大夜班、小夜班）的频率是？

从不

偶尔（每月1-4次）

经常（每周1-2次）

非常频繁（每周3次或以上）

Q7:整体而言，您对自己过去一个月的睡眠质量满意度如何？（0-10分，0=非常不满意，10=非常满意）

选项1

Q8:过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q9:过去一个月，您需要多长时间才能入睡（从躺下到睡着）？

15分钟以内

16-30分钟

31-60分钟

超过60分钟

Q10:过去一个月，您夜间醒来的频率是？

从不或很少

每周1-2次

每周3-4次

每周5次或以上

Q11:您是否曾被诊断患有与睡眠相关的疾病（如失眠症、睡眠呼吸暂停等）？

是

否

不确定

Q12:哪些因素最常影响您的睡眠？（请选择所有符合的选项）

工作压力/焦虑

夜班/不规律作息

患者/工作相关思绪

家庭/生活压力

噪音/光线等环境因素

身体不适/疼痛

使用电子设备（手机、电脑）

咖啡/茶等摄入

其他

Q13:您是否因睡眠问题（如困倦、精力不足）而影响过白天的临床工作或判断？

从未

很少

有时

经常

总是

Q14:您是否因睡眠问题而出现过情绪波动（如易怒、情绪低落）？

从未

很少

有时

经常

总是

Q15:您是否尝试过任何方法来改善睡眠？（如调整作息、使用助眠产品、寻求专业帮助等）

是，并有效果

是，但效果不明显

否，但考虑尝试

否，不考虑尝试

Q16:您认为，单位或行业层面可以采取哪些措施来帮助改善从业者的睡眠质量？（请选择所有您认为重要的）

优化排班制度，减少连续夜班

提供睡眠健康知识培训/讲座

在工作场所设置休息/小憩区

提供心理咨询或压力管理支持

营造鼓励健康作息的文化氛围

其他

Q17:您认为改善睡眠质量对提升您的职业安全（如减少医疗差错）有多重要？

分数

标签

Q18:您认为改善睡眠质量对提升您的个人生活质量有多重要？

分数

标签

Q19:对于改善医疗健康从业者的睡眠状况，您还有哪些具体的意见或建议？

填空1

医疗健康从业者睡眠质量问卷调查

介绍

本模板旨在提供医疗健康从业者睡眠状况的专业调研解决方案。帮助您评估睡眠问题、分析影响因素、探索改善措施，适合医疗机构和公共卫生研究者开展从业人员健康管理研究。

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