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金融保险从业者运动健身习惯活动效果评估问卷

尊敬的金融保险行业同仁：您好！为深入了解行业从业者的运动健身习惯，并评估相关活动对您工作与生活的积极影响，我们特此开展本次匿名调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地为行业同仁设计健康支持活动。问卷预计耗时5-8分钟，感谢您的参与！

Q1:您目前在金融保险行业的工作岗位类别是？

前台业务（如销售、客户经理）
中台支持（如风控、产品、运营）
后台职能（如财务、人力、行政）
技术研发
管理岗位

Q2:您的工作年限是？

1年以下
1-3年
3-5年
5-10年
10年以上

Q3:您目前是否有规律的运动健身习惯？（规律指平均每周至少进行1次有目的的运动）

是，已坚持超过3个月
是，但刚开始不久（不足3个月）
否，但偶尔会运动
否，几乎没有运动习惯

Q4:您通常选择哪些运动健身方式？（可多选）

跑步/快走
健身房力量训练
瑜伽/普拉提
球类运动（如篮球、羽毛球）
游泳
骑行
居家健身（如跟练视频、跳绳）
户外登山/徒步
其他

Q5:您平均每周的运动频率大约是？

几乎不运动
1次
2-3次
4-5次
5次以上

Q6:您每次运动的平均时长大约是？

30分钟以下
30分钟至1小时
1-1.5小时
1.5小时以上

Q7:您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）

改善身体健康（如控制体重、增强体质）
缓解工作压力与焦虑
提升精力与工作效率
社交或团队建设
个人兴趣与爱好
应对特定健康问题（如颈椎、腰椎不适）
其他

Q8:您认为，规律运动对您缓解工作压力的效果如何？

非常有效
比较有效
一般
效果不大
没有效果

Q9:您认为，规律运动对您提升日间工作精力和专注度的效果如何？

非常有效
比较有效
一般
效果不大
没有效果

Q10:您是否因工作原因（如加班、应酬、出差）而中断或取消过原定的运动计划？

经常如此
有时如此
很少如此
从未如此

Q11:影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）

工作太忙，没有时间
工作后身心疲惫，缺乏动力
缺乏合适的运动场所或设施
缺乏运动伙伴或专业指导
运动本身枯燥，难以坚持
家庭事务占用时间
没有明显障碍

Q12:如果公司或行业组织提供运动健康相关活动（如健身课程、健康讲座、运动社群），您有多大兴趣参与？（1-5分，1分表示毫无兴趣，5分表示非常有兴趣）

分数
标签

Q13:您希望公司或行业组织提供哪些类型的健康支持？（可多选）

提供健身房补贴或合作会员
组织定期的团队运动活动（如羽毛球赛、徒步）
邀请专家开展健康/运动主题讲座
建立线上运动打卡或健康知识分享社群
推行弹性工时以方便运动
提供专业的健康体检与咨询
其他

Q14:在运动健身方面，您每年愿意投入的预算大约是？

500元以下
500-2000元
2000-5000元
5000-10000元
10000元以上

Q15:对于改善金融保险从业者的整体健康状况，您有何具体建议或期待？

填空1
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金融保险从业者运动健身习惯活动效果评估问卷
介绍
本模板旨在评估金融保险从业者的运动健身习惯及其对工作生活的积极影响。帮助您了解员工健康需求、分析运动障碍、设计精准支持方案，适合金融保险企业的人力资源与健康管理部门提升员工福祉与组织效能。
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