金融保险从业者饮食健康习惯调研

尊敬的金融保险行业同仁：您好！我们正在进行一项关于行业从业者饮食健康习惯的调研，旨在了解大家的工作与生活状态，为提升行业健康水平提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心作答。感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您在金融保险行业的工作岗位是？

销售/客户经理

精算/风控

投资/资产管理

运营/行政

技术/IT支持

管理岗位

其他

Q4:您平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下（标准）

41-50小时

51-60小时

60小时以上

Q5:您的工作压力主要来源于？

业绩指标/KPI

客户关系维护

市场波动/不确定性

内部流程/会议

工作与生活平衡

其他

Q6:您通常如何解决工作日的午餐？

自带便当

公司食堂/团餐

外卖点餐

外出餐馆就餐

简单零食应付，或不吃

其他

Q7:您平均每周有几次因工作原因（如会议、见客户）在外就餐（晚餐）？

0次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q8:在外就餐或点外卖时，您通常会选择以下哪些类型的食物？（可多选）

快餐/简餐（汉堡、披萨等）

中式炒菜/米饭

轻食/沙拉

面食/粉类

火锅/烧烤

日料/西餐

其他

Q9:您是否有规律吃早餐的习惯？

几乎每天都吃

每周3-4天

每周1-2天

几乎不吃

Q10:您每天摄入新鲜蔬菜和水果的量是否充足？

非常充足，远超推荐量

比较充足，基本达标

一般，偶尔不足

明显不足

不确定

Q11:您每天的饮水量（白开水、茶水等）大约为？

少于1升

1-1.5升

1.5-2升

2升以上

Q12:您是否有喝含糖饮料（如奶茶、碳酸饮料、果汁饮料）的习惯？

几乎不喝

每周1-2次

每周31-4次

几乎每天喝

Q13:您的工作场所是否提供健康零食（如水果、坚果）或饮品？

是，种类丰富

是，但种类有限

否

不清楚

Q14:您是否因为工作压力或情绪而出现饮食不规律（如暴饮暴食或食欲不振）的情况？

经常

有时

偶尔

几乎没有

Q15:综合考虑工作、饮食与健康，您向同行推荐您目前生活方式的意愿有多大？（0分表示“完全不推荐”，10分表示“极力推荐”）

选项1

Q16:您是否有定期进行健康体检的习惯？

是，每年一次

是，但频率低于每年一次

否，但有计划

否，暂无计划

Q17:您希望通过哪些方式改善饮食健康？（可多选）

公司提供更健康的餐饮选择/补贴

获得专业的营养知识指导

改善工作节奏，有更规律的就餐时间

与同事组建健康饮食小组互相监督

使用健康饮食管理APP

其他

Q18:您认为行业或公司层面，在促进员工饮食健康方面可以发挥多大作用？

作用非常大，是主要责任方

作用较大，可以积极引导

作用有限，主要靠个人

基本没有作用

Q19:对于在高压的金融保险行业中保持饮食健康，您有什么具体的经验、困惑或建议？

填空1

金融保险从业者饮食健康习惯调研

介绍

本模板旨在提供金融保险从业者饮食健康状况的标准化调研方案。帮助您了解工作压力下的饮食习惯、评估日常营养摄入、分析健康改善需求，适合金融机构和保险公司开展员工健康关怀与福利优化。

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