金融保险从业者睡眠质量与员工满意度调查

尊敬的同事,您好!为了解您的睡眠质量及其与工作体验的关系,以持续优化工作环境与支持体系,我们诚挚邀请您参与本次匿名调查。您的反馈至关重要,感谢您的宝贵时间!

Q1:您所在的部门是?

前台业务(如销售、客户经理)
中台支持(如风控、产品、运营)
后台职能(如财务、人力、IT)
其他

Q2:您在本行业的从业年限是?

1年以下
1-3年
4-6年
7-10年
10年以上

Q3:请为您最近一个月整体的工作压力水平打分。(1分表示毫无压力,5分表示压力极大)

分数
标签

Q4:您平均每晚的实际睡眠时长大约是?

少于5小时
5-6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q5:您入睡的困难程度如何?

几乎从不困难,很快入睡
偶尔困难
有时困难
经常困难
总是非常困难

Q6:您夜间醒来的频率如何?

几乎不醒
偶尔醒来(1-2次)
有时醒来(3-4次)
经常醒来(5次以上)
几乎无法连续睡眠

Q7:早晨醒来后,您通常感觉休息得如何?

非常清醒,精力充沛
比较清醒
一般
有点疲惫
非常疲惫,没睡够

Q8:您认为影响您睡眠质量的主要工作相关因素有哪些?

工作压力大/业绩指标高
工作时间过长/经常加班
工作与生活界限模糊(如下班后仍需处理工作)
轮班或作息不规律
工作带来的焦虑/担忧
其他
无明显工作因素影响

Q9:您认为当前的团队氛围对您的心理状态(包括睡眠)有何影响?

非常积极正面
比较积极
中性,影响不大
比较消极,带来额外压力
非常消极,严重影响

Q10:综合考虑工作内容、环境、压力与支持,您有多大可能向朋友推荐在本公司工作?(0-10分,0分=完全不可能,10分=极有可能)

选项1

Q11:您对公司提供的员工健康支持(如EAP、健康讲座、体检等)了解并使用情况如何?

非常了解并经常使用
了解但偶尔使用
了解但从未使用
不太了解
完全不了解

Q12:您希望公司未来在哪些方面提供更多支持,以改善员工睡眠与整体福祉?

优化工作负荷与排班制度
提供压力管理与心理健康资源
推广健康生活与睡眠知识讲座
改善办公环境(如休息区)
建立更清晰的“离线”工作文化
提供更灵活的休假政策
其他

Q13:当您因工作感到过度疲劳或睡眠不足时,通常会如何应对?

主动与上级沟通调整
自行安排休息/休假
寻求同事或朋友支持
忽略问题,继续工作
寻求专业帮助(如咨询)

Q14:您对直属上级在关心团队成员工作负荷与心理健康方面的表现打分。(1分=毫不关心,5分=非常关心)

分数
标签

Q15:总体而言,您对自己目前的睡眠质量满意吗?

非常满意
比较满意
一般
不太满意
非常不满意

Q16:您认为,改善睡眠质量对您的工作表现会有多大帮助?

有极大帮助
有较大帮助
有一些帮助
帮助不大
没有帮助

Q17:对于公司如何更好地支持员工平衡工作与休息、提升整体健康与满意度,您是否有其他具体的建议或想法?

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金融保险从业者睡眠质量与员工满意度调查
介绍
本模板旨在分析金融保险从业者睡眠与工作满意度的关联。帮助您评估工作压力、识别睡眠影响因素、收集改善建议,适合企业HR和管理者制定员工健康支持策略。
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睡眠质量
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