房地产从业者睡眠质量与工作压力调查

尊敬的房地产行业同仁：您好！我们正在进行一项关于房地产从业者睡眠质量与工作状况的调研，旨在了解行业特性对从业者健康的影响。本问卷匿名填写，所有数据仅用于学术研究，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前在房地产行业从事的岗位是？

销售/置业顾问

策划/市场

项目/工程管理

投资/融资

行政/人力

高管

其他

Q2:您在房地产行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:请评估您过去一个月的整体睡眠质量（1分表示非常差，5分表示非常好）

分数

标签

Q4:您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q5:过去一个月，您最常遇到的睡眠问题有哪些？（可多选）

入睡困难

夜间易醒

早醒且无法再入睡

多梦/噩梦

白天嗜睡/精力不足

几乎没有睡眠问题

Q6:您认为工作压力对您的睡眠影响程度如何？

没有影响

影响轻微

影响一般

影响较大

影响非常大

Q7:哪些工作相关因素最可能干扰您的睡眠？（可多选）

业绩/销售指标压力

项目节点/交付压力

客户/业主沟通纠纷

频繁加班/作息不规律

会议/应酬多

行业政策不确定性

职业发展焦虑

Q8:您的工作是否需要经常在非工作时间（如下班后、周末）处理工作事务？

从不

很少

有时

经常

总是

Q9:请评估您当前的工作满意度（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q10:当您感到压力大或睡眠不佳时，通常会采取什么方式调节？

运动锻炼

与家人朋友倾诉

独自休息/放空

寻求专业帮助（如心理咨询）

通过娱乐（如游戏、追剧）转移

很少主动调节

Q11:您所在的公司或团队是否有关注员工健康（包括睡眠健康）的相关举措？

有，且很完善

有，但比较简单

没有

不清楚

Q12:如果0分代表“完全不可行”，10分代表“完全可行”，您认为在房地产公司推行“睡眠健康促进计划”（如压力管理培训、弹性作息等）的可行性有多大？

选项1

Q13:为了改善睡眠质量，您最希望公司或行业层面提供哪些支持？

填空1

Q14:基于您的体验，您认为房地产行业的特性（如周期性强、高压力）对从业者的长期健康影响如何？

几乎没有负面影响

有轻微负面影响

有显著的负面影响

负面影响非常严重，需行业重视

Q15:对于本次调研，您是否有其他补充意见或建议？

填空1

房地产从业者睡眠质量与工作压力调查

介绍

本模板旨在调研房地产从业者的睡眠健康与工作压力关联性。帮助您评估睡眠问题、分析压力来源、探索改善方案，适合房地产企业、健康管理机构及学术研究者了解行业健康现状并制定干预措施。

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