汽车行业从业者运动健身习惯与活动效果评估问卷

Q1:您目前在汽车行业从事的岗位类别是？

Q2:您每周的平均工作强度如何？

Q3:您是否有规律的运动健身习惯？（定义为：每周至少进行1次，每次持续20分钟以上的有意识锻炼）

Q4:您通常每周进行几次运动健身？

Q5:您主要参与哪些类型的运动？（可多选）

Q6:您每次运动的平均时长大约是？

Q7:您进行运动健身的主要目的是什么？（可多选）

Q8:您认为当前的运动习惯对缓解工作带来的身体疲劳（如久坐、久站导致的酸痛）效果如何？(1-5分，1分为完全无效，5分为非常有效)

Q9:您认为当前的运动习惯对改善您的精神状态（如压力、情绪）效果如何？(1-5分，1分为完全无效，5分为非常有效)

Q10:您认为工作性质（如久坐、高强度脑力劳动、体力劳动）对您的运动意愿和效果影响大吗？

Q11:影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）

Q12:您是否参加过公司或行业组织的集体健身活动（如工间操、运动会、健康跑等）？

Q13:如果参加过，您对这类集体活动的组织效果（如氛围、专业性、便利性）满意度如何？(1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意)

Q14:您希望公司或行业组织在促进员工健康方面提供哪些支持？（可多选）

Q15:您有多大可能向您的同事推荐一种您认为有效的运动健身方式或活动？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

Q16:对于改善汽车行业从业者的整体健康状况，您还有什么具体的建议或想法？