零售从业者睡眠质量口碑调研

零售从业者睡眠质量口碑调研

尊敬的零售行业同仁，您好！我们正在进行一项关于零售从业者睡眠质量的调研，旨在了解行业现状，为改善从业者健康福祉提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前在零售行业从事的岗位是？

一线销售/导购

收银员

仓储/物流

店长/主管

区域经理/督导

采购/商品

营销/市场

其他

Q2:您在零售行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您通常的工作班次是怎样的？

固定白班

固定晚班/夜班

早中晚三班倒

不固定排班（含临时加班）

其他

Q4:您每周平均工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

60小时以上

Q5:整体而言，您对自己近一个月的睡眠质量满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q6:您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q7:在您的工作中，哪些因素最常影响您的睡眠？（请选择所有相关项）

不规律的排班/倒班

工作压力大/精神紧张

下班时间过晚

需要早起上班

工作环境噪音/光线影响（如盘点、夜间营业）

节假日/促销期高强度工作

通勤时间过长

工作与家庭难以平衡

其他

Q8:您是否曾因工作原因（如倒班、加班）出现入睡困难？

总是

经常

有时

很少

从未

Q9:您是否曾因工作原因（如惦记工作、压力）导致睡眠中断或早醒？

总是

经常

有时

很少

从未

Q10:早上醒来后，您通常感觉休息得如何？

精力充沛

基本恢复

有些疲倦

非常疲惫

Q11:白天工作时，您是否常感到困倦或精力不足？

总是

经常

有时

很少

从未

Q12:基于您的亲身经历，您有多大可能向其他求职者推荐零售行业的工作？（0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q13:您认为，企业可以采取哪些措施来帮助员工改善睡眠质量？（请选择所有您认为有效的措施）

提供更科学、人性化的排班制度

减少不必要的加班和临时任务

为夜班员工提供交通补助或住宿

开展压力管理与睡眠健康知识讲座

在工作场所设置休息区/小憩空间

优化薪酬福利，减轻经济压力

营造更支持性的团队氛围

其他

Q14:您是否曾因睡眠问题（如失眠、过度疲劳）考虑过离开零售行业？

是，已经离开

是，正在考虑

偶尔想过，但不会因此离开

从未想过

Q15:对于如何平衡零售工作与健康睡眠，您有什么具体的建议或想法？

填空1

相关推荐